מה גורם לאישה לחוסר ביטחון בזוגיות?
שיפור עצמי
באופן שבו המוח שלנו מחווט, כולנו רגישים בקלות לאי הבנות ופרשנויות מוטעות. זה יכול להוביל לאי ודאות ולהשערות ואם נשאר לבד, יכול להתפתח לחוסר ביטחון וחוסר יציבות.
כמה ששני בני הזוג במערכת יחסים מנסים, קשה להימנע מרגשות של חוסר ביטחון או להעלים אותם. אתה צריך ללמוד איך להתמודד איתם כי זה יכול לעשות את כל ההבדל.
נשים הן טרף קל לחוסר ביטחון כמו גברים. מאמר זה מתמקד בחוסר ביטחון שחשים נשים בזוגיות. כאן תמצאו את הטריגרים והסימנים שלו והצעות להתמודדות עם חוסר ביטחון אצל נשים.
מה גורם לאישה לחוסר ביטחון בזוגיות?
בתחילת הקשר הכל כל כך מושלם ומושלם שאין התרעה על הסערות שיבואו. עד שתבין שמשהו לא בסדר, הבעיה הייתה הופכת להיות חמורה מדי.
אם הכנת את שיעורי הבית שלך ותנסה לדעת יותר על איך עובד המוח של אישה, תהיה מוכן טוב יותר לתפנית הזו. מה גורם לאישה להרגיש חוסר ביטחון? מה המשמעות של חוסר ביטחון עבור בחורה? מהם הטריגרים, הסימנים ורשימת חוסר הביטחון הנשי?
הרי אומרים שנשים הן מנוגה וגברים ממאדים. לא קל לגבר להבין את פעולת מוחה של אישה. שוב, כפי שנאמר, שום דבר אינו בלתי אפשרי. כל מה שצריך זה קצת מאמץ נוסף. וכן, זה יהיה שווה את זה.
בואו נחזור לנושא מה גורם לאישה לחוסר ביטחון בזוגיות.
1. היא מרגישה מוזנחת
בין אם אתה מזניח אותה או לא, כל עוד היא מרגישה כך, היא חייבת להרגיש חוסר ביטחון. גם אם אתה מזניח אותה, יכול להיות שאתה עושה את זה מבלי משים. היא תרצה להופיע בראש רשימת העדיפויות שלך. אם היא נתקלת באירועים שמוכיחים את ההיפך, אתה לא יכול להאשים אותה על תחושת התעלמות וחוסר ביטחון.
איך מתמודדים עם זה: קח אותה לביטחון עצמי והטמיע בה את הצורך שאתה תעשה דברים מסוימים. שכנע אותה שזה לא התעלמות ממנה. כמו כן, עודדו אותה להיות עצמאית יותר ובעלי חיים משלה.
2. אתה שומר ממנה סודות
כשהיא מגלה ששמרת על סוד אחד, המוח שלה יכנס להילוך מוגזם ותחשוב על כל הסודות שאתה יכול לשמור ממנה. שוב, אתה לא יכול להאשים אותה כאן. ביצעת חטא קרדינלי ולכן תהיה מוכן להתנצל.
איך מתמודדים עם זה: מערכת יחסים בריאה דורשת משני בני הזוג להיות פתוחים זה עם זה. ברגע שאתה מתחיל לשמור סודות, אתה בצרות. למד את האמנות לקחת את בן הזוג שלך לביטחון עצמי כבר מתחילת הקשר. זה ישרת אותך היטב בטווח הארוך. ואם טעיתם, השאירו את האגו בצד והתנצלו מהלב.
3. שברת את האמון שלה
כאשר אישה נכנסת למערכת יחסים, היא נותנת לך להיכנס למעגל האמון הבלעדי שלה. זהו מעגל קטן עם מעט חברים בהם היא סומכת באופן מרומז. אם ביודעין או שלא ביודעין, אתה שובר את האמון והאמונה שלה בך, קשה להחזיר אותו. אם אתה חושב על זה, זה אותו דבר גם איתך. אמון, לאחר שנשבר, קשה לבנות מחדש.
איך מתמודדים עם זה: אם אתה מעריך את מערכת היחסים שלך היזהר לא לשבור את האמון. טפחו את ההרגל להיות פתוחים אחד עם השני. ודא שהתקשורת תישאר ברמה הגבוהה ביותר. זה לא אומר שאתה צריך ללכת על קליפות ביצים כל הזמן כשאתה במערכת יחסים. אם אתה כנה ואמיתי, לא תהיה הפרת אמון רצינית.
4. מערכות היחסים שלה בעבר היו הרות אסון
ייתכן שהאנשים בחייה לפני זמנך לא התייחסו אליה טוב. אולי רימו אותה, התעללו בה או השפילו אותה כלפיה. למרות שהיא יודעת שאתה אדם אחר ולא נתת לה שום סיבה להרגיש חוסר ביטחון, חוויות העבר שלה חייבות לצבוע את מחשבותיה ורגשותיה. הפגיעה והבושה שחוותה קודם לכן יישארו בתת המודע שלה וישפיעו על מחשבותיה ומעשיה הנוכחיים.
איך מתמודדים עם זה: אתה יכול לעשות מאמץ נוסף כדי לגרום לה להרגיש אהובה ואהובה. השתמש בכל הזדמנות זמינה כדי לחזור על כך. אל תתנו לה הזדמנות לבסס את מחשבותיה חסרות הביטחון. עם הזמן, רגשותיה חסרי הביטחון ייעלמו.
5. אתה עדיין בקשר עם האקס שלך
אם תישאר קרוב לאקס שלך, גם אם זה אפלטוני, זה יגרום לה לקנא, חשדנית וחסרת ביטחון. אין מה לעשות בנידון. ייתכן שגם אתה וגם האקס שלך המשכתם הלאה והם רק חברים. אבל הנוכחות של האקסית שלך בחייך תגרום לה להרגיש אי נוחות ומעצבנת.
שוב, ייתכן שהיא לא חורגת לגמרי. אתה והאקס שלך הייתם פעם מעורבים רומנטית והניצוץ יכול להצית מחדש בכל עת. אם אתה מעריך את מערכת היחסים הנוכחית שלך, למה לסכן אותו על ידי שמירה על הקשר שלך עם האקס שלך? מערכת היחסים שלך עם האקסית שלך לא החזיקה מעמד מסיבה כלשהי. עזוב את זה ותמשיך הלאה.
איך מתמודדים עם זה: שמור על האקס שלך במרחק זרוע. אם אתה רוצה להיפגש עם האקס שלך, כלול את בן הזוג שלך. אל תתעסק בצ'אטים פרטיים או בשיחות עם האקס שלך מאחורי הגב של בן הזוג שלך. היה פתוח לגבי מערכת היחסים שלך עם האקס שלך.
תחושות חוסר הביטחון אצל אישה עשויות להיות מופעלות גם על ידי החסרונות שלה.
- יש לה דימוי וביטחון עצמי נמוך.
- ייתכן שהיא סובלת מסגנון התקשרות לא בטוח עקב ילדות בעייתית.
- היא איבדה את זהותה האישית.
- היא חסרה מימוש חיים אישי.
סימנים של חוסר ביטחון אצל נשים
כאשר אישה מרגישה חוסר ביטחון, היא מגלה זאת באמצעות התנהגותה ומעשיה.
- היא נפגעת או נעלבת בקלות.
- היא הופכת לקונטרול פריק.
- היא מקנאה.
- היא אוהבת לשחק את הקורבן.
- היא ביקורתית כלפי נשים אחרות.
- היא לא יכולה לשמוח על הצלחתך.
- היא רגישה לגבי דימוי הגוף שלה.
- היא משתדלת במיוחד לרצות את כולם.
- היא תמיד במגננה.
- היא עוסקת בפעילויות של חיפוש תשומת לב.
- היא כל הזמן משווה את עצמה לאקסים שלך.
- היא דורשת תשומת לב מתמדת ומחמאות.
איך להתגבר על חוסר ביטחון בזוגיות?
שני בני הזוג יכולים לתרום להסרת ספקות במערכת יחסים ולגרום אחד לשני להרגיש בטוח יותר.
הימנעות מטריגרים מסוימים וביצוע כמה צעדים יכולים לעזור בתחושת ביטחון במערכת יחסים.
- הקף את עצמך באנשים שאוהבים אותך ודואגים לך.
- תעסיק את עצמך במשהו פרודוקטיבי שנותן לך הגשמה.
- סדר את הבעיות האישיות שלך.
- פנק את עצמך.
- קבל עזרה במידת הצורך.
שורה תחתונה
חוסר ביטחון במערכות יחסים אינו נדיר ואינו חריג. זה גם לא אמור לגרום לך להרגיש מפוחדת או חסרת אונים. עם זאת, העובדה נותרת בעינה כי לצאת עם אישה חסרת ביטחון היא מאתגרת ומדאיגה.
חוסר ביטחון יכול להשפיע עלינו בדרכים רבות. זה יכול להרוס את הרווחה הנפשית והפיזית ואת הכישורים החברתיים ואת החיים של שני בני הזוג. אבל אין צורך להתייאש.
כשותף, אתה יכול לקחת את האחריות ליזום את הצעדים המתקנים ולהימנע ממלכודות כדי למנוע ממנה להרגיש נואשת וחוסר ביטחון.
קריאה מומלצת: