אני בת תשעה חודשים בהריון ואני מבוהלת מלידה

בְּרִיאוּת

בובת קינון רוסית ברנרד רדוונרתמונות של גטי

הסיוטים החוזרים החלו כשהייתי בת 14. בדרך כלל אני נמצא בחלק האחורי של אמבולנס מהיר המחובר לסבך צינורות ומסכים; בפעמים אחרות זרועותיי קשורות לצדדים שלי מתחת לסדין כשאני מונעת במסדרון חשוך על גרד. מלבד אחד עד חמישה זרים אדישים לבושים במדי EMT או קרצוף, אני תמיד לבד.

'אתה עומד ללדת תינוק', אומר לי קול חסר גוף כאשר אני שואל לאן אני הולך - בדיוק כשאני מסתכל מטה לגלות את הבטן העצומה שלי. Dream-me איכשהו לא הצלחתי להבחין שאני בהריון במשך חודשים, ועכשיו אין מנוס: אני חייב להביא את התינוק הזה שמעולם לא ביקשתי, עם אפס אומר בעניין. זה מרגיש כמו גזר דין מוות עד דקה מוצקה אחרי שאני מתעורר.

התרחיש דמוי סרטי האימה הוא עדות לפחד שיש לי כבר עשרות שנים. עצם המחשבה על לידה מפחידה אותי עד כדי כך שחשיבה על זה למשך יותר מחמש שניות - הכאב, אובדן השליטה על גופי, הסיכון למוות - מפעילה ציקלון מוחץ של חרדה. בעשרות הפעמים שחלמתי את החלום הרע לאורך השנים, שני דברים עזרו לדפיקות הלב שלי להאט עד למצב נורמלי. ראשית, תמיד הייתי נמלט מהלידה בפועל על ידי התעוררות. ושנית, שום דבר מזה לא יכול להתגשם - כי לא הייתה לי שום כוונה לעולם להוליד תינוק.



אלא, עכשיו אני אני להביא תינוק. ואני לא פחות מפוחדת מלידה.

טוקופוביה מוגדרת כ'חרדה או פחד עז מהריון ולידה, כאשר יש נשים שנמנעות לחלוטין מהריון ולידה. '

לא העליתי על דעתי שיהיה לי ילד ביולוגי. כשהתבגרתי בקושי שיחקתי אפילו בית, וילדותי הסלעית לעתים קרובות גרמה לי להיות פחות נוטה לסיכון להעניק לאדם אחר את אותה חוויה. בשנות העשרים לחיי מצאתי הרבה סיבות נוספות שלא - תקפות שהרגישו הרבה פחות מביך לומר מאשר 'אני מפחדת מדי.' אותן הסיבות שנשים רבות בוחרות לא להביא ילדים לעולם, על פי סקר שנערך על ידי Morning Consult בשנת 2018 ניו יורק טיימס : יקר מדי, גם הקריירה וגם שעות הפנאי שלי יקבלו מכה וכו '. התכוונתי לכל זה, אבל המבצר שלי נו-אהה נבנה בראש הגורם הגדול מכולם: טוקופוביה.

טוקופוביה הוגדר לראשונה על ידי המיילדות אנה רולנד-פרייס וזארה צ'מברליין בשנת 2000 כ'חרדה או פחד עז מהריון ולידה, כאשר חלק מהנשים נמנעות לחלוטין מהריון ולידה. ' לדברי רולנד-פרייס וצ'מברליין, יש טוקופוביה ראשונית וטוקופוביה משנית, שהאחרונה לרוב מופעלת על ידי אובדן הריון או טראומה קודמת. אף על פי שמעולם לא אובחנתי רשמית, ההגדרה של טוקופוביה ראשונית גורמת לי להרגיש נראית: לעתים קרובות היא באה לידי ביטוי בגיל ההתבגרות, ולמרות שיש נשים שמצליחות להתגבר על הימנעות מהריון, בעיקר בגלל רצון עצום להיות אם, הם עדיין שומרים על פחד עמוק. ' חשבון aaand חשבון.

מעולם לא רציתי לפגוש את הילד שלי, אבל הרגשתי צורך עצום להיפגש שֶׁלָנוּ יֶלֶד.



במשך כמעט שני עשורים גלגלתי את עיניי לאלו שאמרו שאשנה את דעתי לגבי היותי אמא מתישהו. ואז, כפי שאתה בוודאי יכול לנחש ... כן. בתחילת שנות השלושים לחיי התאהבתי באופטימיסט מטופש וסבלני שקיומו גורם לי להרגיש יותר בבית בעולם. כל יום איתו מרגיש כמו מעשה יצירתי, ואחרי שש שנים מאושרות, הוא חזר הביתה מטיול סקי בסוף השבוע עם חבורת אבות שמחים ושאל אם אשקול לנסות סוג אחר של שיתוף פעולה.

מעולם לא רציתי לפגוש את הילד שלי, אבל על פי הצעתו, הרגשתי צורך עצום להיפגש שֶׁלָנוּ יֶלֶד. זה הספיק כדי לדחוק את חששותיי מהראש - לפחות באופן זמני. על פי המזל הגדול של הביולוגיה נכנסתי להריון בניסיון הראשון. עד היום שהרופא אמר לי, מעולם לא ידעתי שלבי יכול לשיר ולשקוע באותה שעה בדיוק.

תוכן זה מיובא מאינסטגרם. יתכן שתוכל למצוא את אותו תוכן בפורמט אחר, או שתוכל למצוא מידע נוסף באתר האינטרנט שלהם.
צפה בפוסט זה באינסטגרם

פוסט ששותף על ידי סם וינסנטי (@samvincenty)

הגוף ההריוני שלי מספר את הסיפור שלי עכשיו, מכרים וזרים מרגישים זכאים באותה מידה להגיב. זה כאילו יש חולצת טריקו נמתחת מעל הבליטה שלי שאומרת 'דבר איתי על שינוי החיים המסיבי הממשמש ובא שלי!' לרוב, לא אכפת לי מה 'וואו, אתה ענק!' הכרזות, או הידיעה 'תתכונן לדבר הכי מדהים וקשה שעשית אי פעם' מההורים דוחפים בעגלה בקו בתי הקפה.

מה אני יכול לֹא ידית הם האנשים שמרגישים מוכרחים לחלוק את חוויות הלידה האיומות שקרתו להם, לעמיתיהם או לבת דודה הילדה. יש משיכת מלחמה שלא נאמרה בין הסלידה שלי מהסיפורים המחרידים האלה לבין הצורך המוחלט שלהם לספר לי.

'אתה אפילו לא רוצה לדעת מה קרה במהלך הלידה שלי, 'מתחילה אחת משיחות כמעט זהות.

'הייתי מעדיף לא לשמוע את זה, אם זה בסדר,' אני אומר ומנסה לשמור על הטון שלי קליל ככל האפשר.

'ראשית התינוק היה עכוז,' הם ממשיכים. 'ואוי אלוהים, הכאב. 28 שעות אחר כך יש לי חתך C עם חצי האיברים שלי תלויים או - '

'למעשה יש לי הרבה חרדות מלידה! זה פחד רציני לכל החיים שלי, 'אני צועק, מרגיש את החזה שלי מתכווץ וכדור הבהלה המוכר מתאסף בבטן.

'אה, זה בסדר!' הם אומרים ומניפים אותי. 'מיליוני תינוקות נולדים מדי יום. אל תדאג מזה. ' זה כל מה שאני יכול לעשות כדי לדכא סרקסטי אוי, לא היה לי מושג - זה משנה הכל!

בארה'ב ביצענו טיפול רפואי בלידה עד כדי כך שפחד הוא חוויה נורמטיבית.

אני אמנם לא טוען שהפוביה נעוצה בהיגיון, אך הפחד הגרוע ביותר שלי עדיין מתממש עבור יותר מדי נשים אמריקאיות: א חקירה של שישה חודשים מ- NPR ו- ProPublica מצאו כי לאף מדינה מפותחת אין שיעור תמותה אימהי גבוה יותר מארצות הברית - והיא נמצאת בעלייה כאן כבר שנים, בין השאר בגלל בתי חולים לא מוכנים והיעדר יוזמות מימון המגנות על בריאות האם. הטיה רפואית בטיפול היא רק גורם אחד שמציב אמהות לעתיד לבאות בסיכון נוסף בארה'ב, מה שהופך אותן פי שלוש עד ארבע סיכויים גבוהים יותר למות בהריון או במהלך הלידה מאשר נשים לבנות. בזמן 700 עד 900 מקרי מוות מצד האם כל שנה היא מספר מצומצם יחסית, העובדה שדווקא על 60 אחוז מהם ניתנים למניעה רק מביאה לי את החרדה.

לאף מדינה מפותחת אין שיעור תמותה מהאם גבוה יותר מארצות הברית.

גם המדיה החברתית הייתה האשים עבור עלייה לכאורה בפחד הקולקטיבי שלנו מלידה. אבל התיאוריה הזו מאפשרת למעשה לקהילת הרפואה האמריקאית להשתחרר, ובמקום זאת מאשימה נשים בהצפתן זו לזו. כן אנחנו לַעֲשׂוֹת לחיות בעידן של מידע מקוון שלא תמיד אחראי על דיוק, וכשמדובר כל דבר רפואית, יש מקרה ל'אל תעשה את זה בגוגל '. אבל זה רק הגיוני שנשים שלא יכולות למצוא מרחבים לדון בפחדים המדוכאים שלהן סביב אירוע טרנספורמטיבי כמו עבודה פונות לשרשורי טוויטר ולוחות הודעות במקום.

ייתכן גם שפחד מלידה אינו בעצם במגמת עלייה, ורק לפני כן דווח עליהן פחות כיוון שכל כך הרבה נשים לא נשאלו ושתקו, וחשבו שהן היחידות. המספר הנתבע של נשים הרות שנפגעו שונה מאוד, ונמצא בכל מקום 20 ל 78 אחוזים . זהו תחום מחומץ ונורא עם הרוב המכריע של המחקר שנערך מעבר לים, ונתון מקובל בעולם לגבי מספר הנשים האמריקאיות המתמודדות עם פחד זה אינו זמין.

משקפי ראייה, משקפיים, צילום, סלפי, טכנולוגיה, מכשיר אלקטרוני, טיפול בראייה, גאדג

שבוע 31, כשהמציאות - ונדודי השינה שנלוותה אליו - נכנסו רשמית.

סמנתה וינסנטי

'אני לא אוהב את השפה 'פוביה' מכיוון שאני מרגיש שהיא מטילה את האשמה על האדם ההריוני, והם מקבלים את התחושה שזה משהו שהם עושים לא בסדר', אמר לי רוזוולט, פרופסור קליני לסיעוד ב אוניברסיטת מישיגן ספר לי. 'דבר אחד שהכי בולט בעיניי הוא כמה שכיח שאנשים פוחדים מהרופאים שלהם, וחוששים שהם יטופלו בחוסר כבוד במסגרת הלידה. '

רוזוולט, שהיא גם מיילדת, היא קומץ קטן של חוקרים אמריקאים שחקרו את הנושא, להסב את תשומת הלב שמחקרי עבר כללו 'בעיקר נשים לבנות משכילות'. היא מאשרת כי בדרגות שונות זה הרבה יותר נפוץ ממה שהתרבות שלנו משקפת.

'בארצות הברית עשינו טיפול רפואי בלידה עד כדי כך שפחד הוא חוויה נורמטיבית', ממשיך לי. 'אני חושב שספקים רבים מסתמכים על הפחד הזה כדי שהם יוכלו לעסוק בטיפול בחותכי עוגיות במקום להתאים אישית את הטיפול לכל אדם בהריון.'

הלוואי שפחד הלידה המרתק שלי יובן על ידי רופאים נוספים.

הלוואי שפחד הלידה המרתק שלי יובן על ידי רופאים נוספים. ערכתי את שלי בסגל המסתובב של מיילדות שפגשתי במהלך ההריון שלי, ובעוד שאף אחד מהם לא פסל אותי על הסף כטיפשי, כל אחת מהן הציעה את אותו פיתרון: שיעור לידה.

בכל פעם הסברתי שלמרות שאני יודע שסירוב למידע נוסף אינו מעשי ואינו פרודוקטיבי, בכיתת לידה עשויים להיות תמונות גרפיות או תיאורים מלאי חיים כיצד בדיוק מכניסים צינור אפידורל, כדי למנות רק שניים מהנושאים הרבים הקשורים לעבודה. ששולחים את דעתי לטרוף כמו חיה פינתית.

סיפורים קשורים 12 דברים לעשות עם אמא שלך בחג המולד אנחנו צריכים לדבר על נשים שחורות ועל פוריות האם הטרייה על השפעות תסמונת המתחזה

'הממ & hellip; מה עם מעמד עבודה פרטי, אם כן?' שאל אותי רופא אחד בשבוע 33. אז התמוססתי לדמעות נבהלות. התסכול שלי מכך שלא נשמע התמזג עם ייאוש חדש: הרעיון שאני חייב להיות מחוץ לאופציות. אבל הפעם, עזבתי את המשרד עם קצת תקווה, בדמות רשימת הפניות למטפל.

בחרתי בעובדת סוציאלית קלינית מורשית עם דגש על הריון לפני הלידה. בביקורנו הראשון היא הבטיחה לי שבעוד שהפוביה שלי עשויה להרגיש משתקת במיוחד, היא עבדה עם נשים רבות שמרגישות כך. לאחר שסיפרתי למטפל על הסיוטים והסלידה ממעמד העבודה, היא הציעה כמה אפשרויות טיפול פוטנציאליות. אחת מהן תהיה שכירת דולה, מקצוענית שאינה רפואית שהוכשרה לסייע ולתמוך באמהות לעתיד במהלך הלידה והלידה, ומתנהגת כפרקליטת חולים מנוסה בלידת בית חולים - או לכל הפחות, שיחה בתיווך מטפל על ידי דולה.

ואז, אמרה לי, יש לי אפשרות 'להתעמת עם הדברים הקשים' באמצעות תרגילי הדמיה שיציבו אותי ברגע. תחילה זה יהיה כרוך בדירוג, בסולם של 1 עד 10, את דרגות החרדה שלי סביב היבטים עיקריים של הלידה. לדוגמא, אני משתף את תחושתי לגבי להתחבר ל- IV (5), את הקהות שמקורה באפידורל האם עלי לבחור להשיג (8), וללחוץ עד ללידת התינוק (האם 11 אפשרות?) . ואז, בקצב שנוח לי, שנינו היינו מדברים דרך כל שלב כפי שאני מתאר לעצמי לחוות זאת בזמן אמת.

סיפורים קשורים מה לדעת לפני מושב הטיפול הראשון שלך אני אם חד הורית באמצעות הפריה חוץ גופית

ככל שמועילים אלה, אה, צעדים של התינוק לכיבוש הטוקופוביה שלי עשויים להיות, חשוב לציין כי כלים אלה אינם נגישים לנשים אמריקאיות מכל רקע תרבותי וחברתי-כלכלי. אף על פי שהרבה מטפלים ודולות מציעות אפשרויות בהיקף הזזה (ובדרך כלל יאמרו זאת בתיאורי התרגול שלהם), אפילו עם מיטב הביטוחים, אלה תוספות יקרות לחוויה הישנה של לידה במדינתנו. הצורך נותר ברשתות תמיכה נגישות, במרחבים רבים יותר של נשים לחלוק חוויות לידה חיוביות ושליליות, ובקהילה רפואית המשכילה כיצד להקשיב ולטפל בנשים עם פחד מלידה.

אני אמור להגיע בעוד ארבעה שבועות. כמו היצור שבטני, לפחדים מהלידה שלי יש פחות מקום להתלהם עכשיו. זה נהיה גם צפוף בראש, כיוון שכל יום מצטרפים לרגשות חדשים ופריטי רשימת מטלות. אבל שני מפגשים טיפוליים כבר החלו להקהות את הקצוות החדים של החרדה שלי.

אני כבר לא בחלום. וכשיגיע הזמן, אני לא אהיה לבד בשום אמבולנס או במסדרון של בית חולים. עכשיו, כשאני מניח את שתי הידיים על הבטן המפותלת שלי, אני מנסה טקטיקת הדמיה נוספת: לדמיין את האדם הזעיר שבזרועותיי בעוד חודשיים מהיום, שנינו בצד השני של זה.

תוכן זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי, ומיובא לדף זה כדי לעזור למשתמשים לספק את כתובות הדוא'ל שלהם. ייתכן שתוכל למצוא מידע נוסף על תוכן זה ודומה באתר piano.io פרסומת - המשך לקרוא למטה