למרות אזהרות נרחבות מפני הסכנות בחשיפה ל- UV, קרם הגנה נאבק בבעיית גיוון גדולה. רק 15 אחוז מהנשים השחורות לובשות את זה באופן קבוע - למרות שיש להן סיכוי גבוה פי שניים וחצי לאבחון כחולה בסרטן עור מתקדם.
בעוד שכמות המים שאתה שותה וישנה שאתה תורם בהחלט תורמת לבריאות העור שלך, ויטמינים יכולים גם להגביר את עור הפנים שלך. הנה הטובים ביותר שאושרו על ידי מומחה.
סיבוכים הקשורים לבלוטת התריס כגון תת פעילות של בלוטת התריס מובילים בהחלט לעלייה במשקל, תשישות ושיער דליל, אולם חשוב לקחת בחשבון גורמים בריאותיים אחרים כאשר הגיע הזמן לפנות לטיפול. הנה כל מה שאתה צריך לדעת על בריאות בלוטת התריס.
נשים שחורות רבות מבקשות לשים קץ לשקט סביב פוריות בקהילותיהן על ידי יצירת קבוצות תמיכה לנשים צבעוניות שיש להן גישה למשאבים, השראה ועידוד.
התחתונים יכולים למעשה להשפיע על מידת הטריות שאתה שם למטה. הנה מה שרופאי הנשים ממליצים ללבוש כדי למנוע זיהום וגירוי.
הנוהג העתיק של מדיטציית סאונד קול נועד להשיב איזון בתוהו ובוהו של העולם המודרני, אך האם זה באמת עוזר לך להירגע? הנה מה שכתב אחד מצא.
מערכת הבריאות האמריקאית ממשיכה להתעלם, לאבחן באופן שגוי ולחתור על נשים צבעוניות.
אלת היזמת 'עקרות הבית האמיתיות של אטלנטה', קניה מור, הייתה פתוחה בנוגע לשרירנים שלה ולהתמודד עם הריון, והיא מקווה שגם נשים שחורות נוספות יהיו.
השחקנית וגורו סגנון החיים טיה מוברי פותחת את מאבקיה להיכנס להריון מאנדומטריוזיס, ומדוע החליטה לשתף את סיפורה בפומבי.
כוכב בראבו ו- OB-GYN פותח את דרכה.
עבור הראפר וכוכב הריאליטי, תינוק שני לא היה קל.
טיפול וייעוץ מקצועי יכולים לשפר את בריאות הנפש שלך ולעזור להקל על דיכאון וחרדה. אבל מה כדאי לדעת לפני הפגישה הטיפולית הראשונה שלך? כאן, הסבר על סוגי הטיפול ולמה לצפות בפגישה שלך.
בחיפוש אחר אנרגיה חיובית, ניסיתי ניקוי של הילה וצ'אקרות, הכוללים גבישים, שמנים אתרים, וקרצוף גוף לצורך איזון רגשי. הנה מה שקרה.
מודעות באינסטגרם הרסו את השלווה שסילנה מילאנו בילתה 20 שנה בגופה בגודל פלוס, ולכן החליטה להשיב מלחמה. כך היא התגברה על השיימינג השמן ברשת.
רבים מאמינים שטיפול במלח, או הלותרפיה, יכול לרפא באופן טבעי בעיות נשימה, אך האם זה באמת עובד? ניסינו לבלות שעה במערת מלח כדי לקבל את התשובה.
אנג'לה באסט היא בת 60 והסוד למבנה הגופני המדהים שלה קשור למשמעת, להחליף את האימונים ולהתרחק משני המאכלים האלה.
אם אתה מעוניין להכיר טוב יותר את עצמך, עיין בגיליון הרמאות הזה במה שאתה יכול - ולא יכול - להשיג מערכת DNA.
טוקופוביה הוגדרה לראשונה בשנת 2000 על ידי המיילדות אנה רולנד-פרייס וזארה צ'מברליין כ'חרדה או פחד עז מהריון ולידה, כאשר חלק מהנשים נמנעו לחלוטין מהריון ולידה. '
נאמר לגילה ליונס שהתסמינים שנגרמו על ידי דג כסף באורך של סנטימטר שחי באוזנה היו רק חרדה. עכשיו היא דוגלת בכך שנשים אחרות ידברו בעד עצמן.
כולם רוצים לדעת להיות מאושרים, אך מעטים יודעים כיצד להשיג זאת. להלן 14 טיפים שאושרו על ידי מומחים לחיים מאושרים יותר.