איך למשוך אנרגיה חיובית מהיקום?
שיפור עצמי
מרגיש שמח, אופטימי, בטוח ו/או אופטימי? הכל בגללך תנודות אנרגיה . מצד שני, אם אתה מרגיש עצוב, מדוכא, חרד, מפחד ו/או חולה, שוב, האשמה היא בתדר הרטט שלך.
כמו שכולנו יודעים, כל דבר ביקום מורכב מאנרגיה שרוטטת בתדרים משתנים . כאשר תדר הרטט גבוה, האנרגיה נקראת חיובית. התדירות של רטט האנרגיה שלך חשובה מכיוון שהיא קובעת איך אתה מרגיש.
אז, אנו עומדים בפני השאלה מה לעשות לגבי רעידות אנרגיה נמוכה. האם זה עולה מעצמו? או, האם אנחנו יכולים לעשות משהו בנידון?
במהלך האירועים הרגיל, האנרגיה שלך לא מתגברת מעצמה. אתה צריך להעלות באופן פעיל את רמת האנרגיה שלך כדי ליהנות מהטבות החיים כגון שקט נפשי ובריאות טובה. זה חיוני כדי להגשים את הפוטנציאל שלך ולחיות חיי תוכן.
תן לנו לראות איך למשוך אנרגיה חיובית ולהעלות את תנודות האנרגיה שלך.
דרכים למשוך אנרגיה חיובית בחיי היומיום שלך
האם שמתם לב שנדמה שחלק מהאנשים משדרים אושר, ביטחון עצמי וחיוביות בכל מקום שאליו הם הולכים ובכל חברה שהם שומרים עליהם? מי שבא איתם במגע מגיב אליהם בצורה חיובית לא פחות. נראה שהם גורמים לאחרים להיות מאושרים, בטוחים וחיוביים כמוהם. אנו קוראים לחיוביות שלהם 'מדבקת'.
כך גם במצבים, דברים ואירועים מסוימים. הסיבה לחיוביות ה'מידבקת' שלהם היא תנודות אנרגיה גבוהות יותר. הם למדו איך למשוך אנרגיה חיובית לחייהם מהיקום.
גם אתה יכול להגביר את האנרגיה החיובית על ידי ביצוע כמה התאמות בדרך שבה אתה חושב, מתנהל וחי את חייך.
אם אתה טובע באווירות שליליות, לחוצים, מודאגים או חוששים ממה שעלול לקרות בעתיד, רמות האנרגיה שלך ימשיכו לצנוח עד שתגיע לתחתית של דיכאון. אתה צריך להתנער מהתחושה ולצאת ממעגל הקסמים של התנהגות הרסנית ולאמץ חיים חדשים של חיוביות.
זה קל יותר לומר מאשר לעשות עבור רוב האנשים. מופנמים מתקשים לצאת מהקליפה שלהם ולעשות שינויים דרסטיים בחייהם. פשוט קח את הצעד הראשון על ידי אמונה בעצמך וקבלת הצורך בשינוי.
הנה 7 דרכים להיות האנרגיה שאתה רוצה למשוך
1. רסן את המחשבות שלך
כמו כל דבר אחר, גם המחשבות והרגשות שלך הם תנודות אנרגיה. לכל אחת מהמחשבות השליליות הללו שעוברות בראשך יש השפעה מהדהדת על חייך. כצעד ראשון לקראת חיוביות, אתה צריך לקבל אחיזה במחשבות וברגשות שלך.
אולי זה לא קל לשלוט במוח שלך. כמו סוס בורח, הוא הולך בשבילים אקראיים. על ידי נקיטת צעדי תינוק, ניתן להביא אותו לשליטה. מפגשי מדיטציה רגילים נמצאו מועילים בהקשר זה.
2. להתנתק מהשפעות שליליות
ייתכן שהסיבה לרמת האנרגיה הנמוכה שלך אינה מעשיך או מחשבות או רגשות שלך. זה יכול להיות בגלל ההשפעה החיצונית - החברה שאתה מחזיק, האווירה סביבך. גורמים חיצוניים כמו אלה משפיעים עליך יותר ממה שאתה מבין.
בצע בדיקת עובדות על גורמים כאלה בחייך. אם אתה מוצא אותם פוגעים בך או מתייבשים רגשית, אל תהסס לנקוט בפעולה. אנחנו צריכים בני משפחה וחברים שיעזרו לנו להישאר צף, לא לגרור אותנו למטה. מערכות יחסים נועדו להועיל הדדית - לא חד צדדית או חסרת ערך. האינטראקציות שלך עם קרובים ויקרים אמורים להמריץ אותך ולא לרוקן את האנרגיה שלך.
למרות מאמציך, אם אין שיפור במצב, התרחק ותנתק קשרים עם אנשים כאלה. אתה עושה טובה לכל הנוגעים בדבר.
3. הבינו את הערך שלכם
לעתים קרובות כאשר דברים משתבשים, אתה עלול לחשוב שזה קרה כך שאין לך שליטה על זה ואתה לא חזק מספיק כדי לעשות את זה נכון. זה כל כך שגוי במובנים רבים. אתה חזק או חלש כמו כל אחד אחר. אם אתה רוצה אתה יכול להשיג כל מטרה שתציב. רק ראה את השינוי בנסיבות שלך, ברגע שאתה מבין את האמת הזו. הבינו את הערך שלכם וקחו אחריות על חייכם. זה נפלא ויפה עבורך כמו עבור האנשים המצליחים שאתה נתקל בהם.
4. איזון האנרגיות
דמיינו את התרחיש שבו אתם עושים הכל כדי שתהיה לכם אנרגיה טובה, אבל האנרגיה שאתם נותנים היא שלילית. זה יוצר חוסר איזון של אנרגיה אצלך. כדי לקבל יותר, אתה צריך להפיץ אנרגיה חיובית אפילו יותר. חיוביות מושכת חיוביות.
זה אומר שאתה צריך לעצור את הנטייה שלך לנקום. גם כשאחרים מרושעים אליך או מתנהגים איתך בצורה לא נכונה, אתה צריך להיות רגוע להישאר חיובי ולהשאיר את השאר ליקום לטפל בו. הפוך את המשימה שלך לעבוד קשה, להתמקד בעזרה לאחרים ליכולת שלך, ולהתרחק משליליות. אם אתה יכול לעקוב אחר הכללים הפשוטים האלה, תמצא את עצמך מלא באנרגיה חיובית תוך זמן קצר.
5. למד לשכוח ולסלוח
כל עוד אתה נאחז בטינה הישנה שלך, מוצדקת ככל שתהיה, חייך לא הולכים להשתפר. החזקה בזיכרונות פוגעים חוסמת את זרימת האנרגיה החיובית. אתה צריך לשחרר אותם כדי שהאנרגיה החיובית תזרום אליך.
בכך שאתה מרגיש מר וממורמר, אתה עושה לעצמך עוול במקום לנקום באנשים שפגעו בך מלכתחילה. זה לא הוגן להעניש את עצמך פעמיים. למד לשחרר כעס וטינה. צפו בחייכם מתעשרים בחיוביות תוך זמן קצר.
6. התחילו את היום בנימה חיובית
זה יקפיץ לך את היום. אמן את המוח שלך להתרחק ממחשבות שליליות ברגע שאתה מתעורר בבוקר. מפגש של מדיטציה או קצת זמן המושקע בחזרות על הצהרות או הדמיה יכולים לעזור לך לתעל את המחשבות שלך בכיוון הנכון. היו האנרגיה שאתם רוצים למשוך.
7. היו סבלניים
גם אחרי שעשית הכל נכון, לפעמים דברים לא יתנהלו כמוך. ייתכן שלא תקבל את מה שאתה רוצה בכל פעם. במקום להיות מתוסכל ולנסות שוב ושוב, קחו אוויר והירגעו. ליקום עשויות להיות סיבות לא להיענות לרצונך. חכה שהגאות תסתובב.
רובנו לא מודעים לפוטנציאל שלנו. במציאות, השמיים הם הגבול למה שאנחנו יכולים לאחל ולהשיג. כדי לגרום לזה לקרות ולממש את מירב הפוטנציאל שלנו, עלינו להבין ולהכיר בזרימת האנרגיה בעצמנו. עקוב אחר ההצעות לעיל וצפה בסימנים של אנרגיה חיובית. זה יגיע אליך באין מפריע.
קריאה מומלצת: