מה לעזאזל זה טיפול במלח - והאם זה שווה 30 דולר שלך?

בְּרִיאוּת

מלח הימלאיה, תפוז, תענוג טורקי, מינרלים, אוכל, מלח שולחן, רוק, תבלין, תיבול, מרכיב, גטי

מוזר או בריאות היא סדרה של OprahMag.com שם עובדים עונים על השאלה: האם אנחנו בֶּאֱמֶת צריך את אופנות 'וו-וו' שאנו ממשיכים לראות ברשתות החברתיות בשגרת הטיפול העצמי שלנו? אנו מעמידים במבחן טיפולים באזיים מהלותרפיה ועד יוגה בפנים, כך שלא תצטרכו - הכל בשם חייכם הטובים ביותר.


אני אוהב מלח. ידוע שהייתי רוטב סויה מלוח & hellip; ותפוחים (זה דבר). אני כל כך אוהב מלח שזה זעק בצדרי החתונה שלי. אז חשבתי שהדרך ההגיונית הבאה להביע את הערצתי תהיה לבלות שעה בישיבה בחדר שעשוי כולו מהמינרל הקסום הזה.

מערות מלח, או אזורי ספא ייעודיים שנועדו להיראות כאילו אתם נמצאים במכרה מיסטי, נמצאים בעלייה מאז 2013, כאשר אנשי עסקים חסרי אונים הבינו שיש כאן שוק למגמה האירופית הפופולרית (ושהם לא נורא יקר ליישום).



שולחן, ורוד, סגול, ריהוט, חדר, עיצוב פנים, שולחן קפה, כיסא,

מערת המלח בשמורת מודרן בעיר ניו יורק.

BTS

הרעיון הוא שאתה יושב בתוך מתחם בזמן שמכונה הנקראת הלוגנרטור מערפלת חלקיקי נתרן כלורידיים טהורים לחדר. לדברי ליאו טונקין, המייסד והמנהל של העמותה לטיפול במלח נשימה במיקרונים אנטי בקטריאליים אלה יכולה לסייע במניעת התפשטות נגיף, טיפול באלרגיות, אסטמה, סיסטיק פיברוזיס, סינוסיטיס, מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD) ואפילו ג'ט לג.

אני לא מוצא פחות מרגיע מאשר הסיכוי שאצטרך להירגע.

איך זה? טז בהטיה, MD, מומחה לבריאות אינטגרטיבית ומחבר הספר סופר וומן Rx , מסביר כי חלקיקי המלח משחררים את הריר ומפחיתים את הדלקת. יאם. היא גם מוסיפה כי טיפול במלח יבש יכול גם 'לשפר את מצב הרוח והאנרגיה שלך.

על מנת לבדוק את הטענות על המקרה הקל של הרחרוחים, ביליתי 45 דקות בתוך אחד מתאי המלח הללו. אבל כל מה שהסתלקתי איתו זה כמה בומרנגים וחרדה גדולה.

כדי להיות הוגנים, חדר המלח שהיה לי הכבוד ללב בו מקדש מודרן בניו יורק היה חלום מילולי. לפני שיצאתי לדרך, הייתי מודאג מכך שאצטנן במערה עמומה - מהסוג שמשפחתך גוררת אותך לחופשת האביב כדי לבהות בנטיפים כשאתה באמת רוצה להיות על חוף הים כמו הילדים הפופולריים. אבל, הבנתי שללא קשר לסביבה, אכנס בראש פתוח בניסיון לנקות את ראשי ו הסינוסים שלי.

במקום מערה עובשת נכנסתי לנווה מדבר ורוד עם קירות מלח הימלאיה מוארים מהרצפה, רצפות רכות כדי לטמון את בהונותיי וכיסאות קטיפה כל כך נוחים שהייתי גונב אחד אם לא הייתי גר בדירת סטודיו. .

אה, וזה מריח איך אני מדמיינת את נטשה ריצ'רדסון מלכודת הורים רוצה - כמו מלון נקי המושרה בו יסמין לבן שאתה לא יכול להרשות לעצמך להישאר בתוכו. אני מוצא שום דבר פחות מרגיע מהסיכוי שיש להירגע, עם זאת, כל כך לבד באותו מקום נהדר עם משטחים כל כך מלוחים שכמעט ליקקתי אותם, כל מה שיכולתי לחשוב עליו זה עבודה. וצ'יפס גבינה.

עולם, ריסים, חלל, .

אחרי, נניח, 16 דקות, כשלבסוף הנחתי את הטלפון, הרגשתי את הלוגנרטור מתבשל. חלקיקי המלח החמים התחילו לגעת בשפתיי ובכל נשימה (רדודה), כאילו שאפתי את תמצית הפופקורן האורגני. בדומה לאופן שבו טפטוף לאחר האף משתרך בחלק האחורי של גרונך, המיקרונים נדדו דרכי והרגשתי שהם 'עובדים' כשאני בולע. או, לפחות הייתי מוכן בעצמי להאמין בכך כי לא היה לי שום דבר אחר שקורה.

אחרי שאלכסנדרה ג'נלי, מייסדת מקלט מודרן, הורתה לי להניף את בהונותיי לרצפת הגיר או להתגלגל במה שנראה כמו המרתף (הסניטרי) של מיכל דגים, החלטתי להישען אל החוויה. אבל שנייה חמה לשפשף את שאריות המלח הגיריות בעורי (כביכול כדי לעזור בפסוריאזיס ואקזמה, שאין לי), אובססיבי לחשוב עד כמה חוויה זו תהיה טובה יותר אם מישהו יעביר לי מרטיני.

ברור שההיבט המדיטטיבי לא היה בשבילי, אבל הקירות הדמיוניים משמשים יותר כפלצבו יפה, אומר טונקין. הוא הבטיח לי שכוחות הריפוי הפיזיים נובעים מההלוגנרטור, ולא מהתפאורה, שנמצאת שם מסיבות טיפוליות נפשית.

קנה עכשיו

אף על פי שהלותרפיה זוכה לכיבוד נרחב באירופה כמשהו יותר ממילניום לזרוק כסף לעבר (זה אני), מעטים ממחקרים אמריקניים שמצביעים על משמעות קלינית שהוכיחה. 'היו כמה תקצירים, אך לא הרבה רופאים ביצעו את המחקר כאן, שלא כמו בפולין, בחלקים מרוסיה, פינלנד, אסטוניה וקנדה, שם הביטוח אפילו מכסה חלק מהטיפול', מסביר טונקין.

עם זאת, הוא צופה שככל שיותר ויותר מאיתנו מתחילים לחפש רפואה אלטרנטיבית, סביר להניח שנראה כי טיפול במלח עולה בפופולריות באופן בו דיקור סיני נחשב כיום לנורמקור.

מדוע משמרת המטוטלת? ' בריאות כיום היא תנועה עוצמתית המונעת על ידי תסכולים מהמודל הרפואי הנוכחי, הרצון לקבל אפשרויות ללא מרשם לטיפול והדחף לאיכות, ולא רק לכמות חיים ', אומר טונקין. 'אלפי שנים רבות צפו בהוריהם מזדקנים גרוע בעוד שדורנו בן 55 פלוס פשוט רוצה לחיות את שארית שנותיהם מועצמות וחיוניות.'

סיפור קשור איך יוגה יכולה לעזור לנצח התמכרות

ואני? רק רציתי לראות אם המלח יכול לייבש את הרחרוחים שלי. (זה לא.)

אף על פי שעדיין הייתי נודלת כעבור יום, היה נחמד לשאוף אוויר מטוהר לזמן מה. הרגשתי שאני עושה משהו פרודוקטיבי בזמן שאני ממש לא עושה כלום, שזה סוג של, כמו #LifeGoals. אם אתה זקוק לזכייה קטנה (או שיש לך בעיות נשימה), אני בהחלט ממליץ למצוא לעצמך מערת מלח סמוכה להקיף בה. אין לך מה להפסיד - מלבד 30 דולר דולר.

תוכן זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי, ומיובא לדף זה כדי לעזור למשתמשים לספק את כתובות הדוא'ל שלהם. ייתכן שתוכל למצוא מידע נוסף אודות תוכן זה ודומה באתר piano.io. פרסומת - המשך לקרוא למטה