איך להתנצל כשאתה לא טועה

שיפור עצמי

איך להתנצל כשאתה לא טועה

אתה בוודאי תוהה מדוע מישהו יצטרך להתנצל כאשר הוא לא עשה שום דבר רע. אתה גם צודק וגם טועה.

בנסיבות רגילות, אתה אומר סליחה כאשר אתה פוגע במישהו או עושה משהו לא בסדר. עם זאת, בני אדם, התנהגות אנושית ויחסים אנושיים הם כל כך מסובכים שיש מקרים שבהם יש מקום להתנצל גם כאשר לא עשית שום דבר רע.

עם זאת, כדאי לדעת מתי לא להתנצל במערכת יחסים. למשל כשמישהו כועס עליך בלי סיבה.



מאמר זה בוחן מצבים שבהם אמירת סליחה היא הבחירה הנכונה גם אם אתה ברור. תמצא כאן איך לומר סליחה בזמנים כאלה.

למה אתה צריך להתנצל כשאתה צודק?

לפעמים מעשיך נתפסים בצורה לא נכונה על ידי אחרים ואתה מואשם בעוולה. זה גורם לנו להתמרמר ולכעוס ובאופן טבעי, אתה מסרב להתנצל על משהו שמעולם לא עשית מלכתחילה.

מצבים אלו יכולים לקרות במערכות יחסים או בין חברים, בבית או במקום העבודה, או אפילו במקום ציבורי. אתה מרגיש מתגונן, צדיק וזעם ומתחיל להתפרץ על אלה שמאשימים אותך ודורשים או מצפים להתנצלותך.

זה יעזור אם תוכל להרגיע ולהעריך את המצב ולשקול את היתרונות והחסרונות של התנצלות. בלהט הרגע, קשה לנהל את זה. אבל אתה יכול להכין את עצמך למצבים כאלה ולעקוב אחר התסריט כדי לעזור לך להתמודד איתם בצורה הטובה ביותר.

תן לנו להסתכל על תרחישים שבהם עשויה להידרש או לצפות ממך התנצלות למרות תמימותך והתנהגותך ללא רבב.

מערכת יחסים מעל אגו

כולנו איים שצועקים שקרים אחד לשני על פני ים של אי הבנה. - רודיארד קיפלינג, האור שנכשל

מערכות יחסים ואי הבנות הולכים יד ביד. אפילו במערכות היחסים הטובות ביותר, אי אפשר יהיה לבטל ערבובים, חוסר הבנה, טעויות וחילוקי דעות.

כשדברים יורדים, זה האינסטינקט האנושי להאשים - לעתים קרובות יותר את האדם האחר ולעיתים אפילו את עצמו. כאשר השותף שלך מחזיק בטעות, אתה עדיין רוצה לחלוב את המצב על כל מה שהוא שווה ולהתמוגג ולשפשף אותו.

עצרו לרגע וחשבו כיצד זה ישפיע על מערכת היחסים שלכם. מה אתה משיג על ידי ציור בן / בת הזוג שלך באור רע? ייתכן שבן הזוג שלך עובר שלב לא טוב ואתה יכול לעלות על ההזדמנות ולהראות בגרות רגשית.

אתה לא הולך להפסיד שום דבר אם תאמר סליחה על המצב הכואב שבו שניכם נקלעים. זו תהיה הוכחה לכך שאתה מעריך את בן הזוג ואת מערכת היחסים שלך יותר מהאגו שלך והצורך שלך להיות צודק.

למען האחדות

כאשר אתה חבר או מנהיג של צוות, ייתכן שיהיה עליך להקריב למען אחדות הצוות או כהפגנת סולידריות. הצבעת אצבעות לעבר חברים אחרים והעברת הכסף עלולה לגרום לנזק בלתי הפיך ליחסים הבינאישיים בתוך הצוות.

המוטו של קבוצה טובה צריך להיות לנצח ביחד, להפסיד ביחד. לנצח או להפסיד, האחריות צריכה להתחלק שווה בשווה. גם כאשר אחד מחברי הצוות עושה טעות המסכנת את עבודת הצוות כולו, אחרים צריכים להתגייס מאחורי חבר הצוות שלהם ולקחת אחריות על הכישלון שלהם כצוות.

זה רלוונטי יותר אם אתה עומד בראש הצוות. העברת האשמה בכישלון על חברי הצוות רק חושפת את חוסר הבשלות, החולשה וחוסר היכולת שלך כמנהיג. מצד שני, נטילת אחריות לטעות של חבר צוות או כל הצוות והתנצלות בשמם תגביר את מעמדך בצוות.

לוותר מעט כדי להרוויח יותר

הפתגם אומר, להפסיד בקרב כדי לנצח במלחמה. אנו יכולים ליישם זאת בכל תחום בחיינו, במיוחד ביחסים בין אישיים. אם אתה קטנוני או עצבני לגבי ניצחון בכל ויכוח, בסופו של דבר תאבד את מערכת היחסים עצמה. וסביר להניח שבסופו של דבר תצטער על ההתעקשות שלך לנצח בקרבות.

במקום לבזבז זמן ואנרגיה כדי להבטיח את הניצחונות הקטנים האלה, אתה יכול להשתמש בו יותר פרודוקטיבי. גם אם לא עשית שום דבר רע, אתה יכול בקלות להתנצל ולפתור את הסכסוך. בדרך זו, יישאר לך מספיק זמן ואנרגיה לדברים חשובים יותר.

עם חזון לטווח ארוך, תמצא יתרון לוותר על קרבות קטנים יותר כדי שתהיה בסביבה כדי לנצח במלחמות גדולות.

מתנצל כשלא עשית שום דבר שגוי

3 דרכים שבהן אתה יכול להגיד סליחה כשאתה לא טועה

בין אם מישהו מאשים אותך שלא כדין או שאתה לוקח על עצמך את האשמה מרצון כדי להציל את המצב, אתה יכול למצוא את הדרך הנכונה להתנצל מהרשימה הזו.

1. היו פתוחים וישרים

במקום לעשות מזה עניין גדול, אמור סליחה בצורה הכי פשוטה. הצדקת מעשיך וסיפור חוויות דומות מהעבר רק יחמיר את המצב עבור כולם.

הגש את ההתנצלות ישר מהלב שלך. אתה עשוי לחשוף את הרגשות שהניעו אותך לומר סליחה. ואתה יכול גם להדגיש עד כמה אתה מעריך את הקשר. אתה יכול להוסיף שאתה לא מקבל את האשמה כי אתה חושב שלא עשית שום דבר רע. אבל עדיין תתנצל כי אתה מעריך אותם ורוצה שיהיו אותם בחייך.

תגידו סליחה בכנות ובכנות על כל כאב שגרמתם בחייהם, אם כי בלי משים. אני מצטער על הדרך שבה התייחסתי אליך.

2. תנו חיבוק או נשיקה

מחפשים דרך להתנצל בלי להגיד סליחה? בהתאם למערכת היחסים, יש מקרים שבהם חיבוק או נשיקה עובדים טוב יותר בתור התנצלות מאשר המילים הכנות ביותר. למעשה, מילים יכולות להחמיר את המצב בעוד למגע פיזי יש את הכוח הקסום להפיג את הכעס והמטרד תוך זמן קצר.

התנצלות קצרה ומתוקה עשויה להיות יעילה אבל כשאתה מתחיל להגיד סליחה, זה יכול לצאת משליטה. אתה עלול להתחיל להשתולל כי אתה מרגיש לא בנוח לגבי השגת טעות שלא ביצעת. אולי תנסה להסביר למה זה כל כך לא הוגן כלפיך ובסופו של דבר להאשים את האדם השני.

אתה יכול להימנע מכל אלה עם חיבוק או נשיקה אם זה מתאים לזוגיות שלך. אם אתה יכול להוסיף התנצלות מלווה בחיוך מטופש, זה בוודאי היה ממיס את הלבבות הקשים ביותר והמטרד או אי שביעות הרצון שלהם פשוט ייעלמו.

3. הציעו מתנה מתחשבת

דמיינו את התרחיש הזה. הפגישה שלך ארכה לאורך זמן ולא הצלחת לקיים את תאריך הארוחה או הפגישה שלך. זו לא בדיוק אשמתך שזה קרה. אפילו שלחת הודעה שאולי איחרת. ובכל זאת, ניתן להבין שהאדם האחר מרגיש אכזב, עצבני וכועס.

למה לא להופיע עם פרחים או כרטיס לסרט/תוכנית/משחק האהובים עליהם ולהציע התנצלות פשוטה וכנה על האיחור. המחווה הנחמדה הזו תעזור להם לסלוח ולשכוח. מצד שני, אם תנסה להסביר מדוע לא יכולת להיות איתם בזמן, הם ימשיכו לחוש את הכעס על כך שהם נשארים בעורפל ואולי אפילו ההתנצלות שלך לא תעבוד.

המתנות לא חייבות להיות יקרות ולא גדולות. זה צריך להיות משהו שמובטח ישמח את האדם השני. מכיוון שאתם כבר מאחרים, חשבו על משהו שקל לקנות אך בו זמנית על משהו שהם יתקשו לסרב לו.

טיפים להתנצלות כשאתה לא טועה

כשאתה יודע שלא עשית שום דבר רע, זה לא קל למסור את ההתנצלות שלך מהלב. אתה צריך לקבל את הצורך בהתנצלות. בלי זה, ההתנצלות תישמע חלולה.

הנה כמה טיפים כיצד תוכל לנהל את ההתנצלות שלך כאשר אתה לא טועה.

  • אתה יכול להראות את החרטה שלך על שגרמת לאדם האחר כאב מבלי להשלים עם הטעות. זה מרמז שמה שקרה לא היה בשליטתך או שהכוונות שלך היו טובות.
  • אל תכלול אזהרות בהתנצלות. כמו שאני מצטער אם אתה מרגיש פגוע מהמילים שלי. זה יהיה כמו להעביר את האשמה. אם החלטת לומר סליחה, אמור זאת בצורה הפשוטה ביותר. אני כל כך מצטער שפגעתי בך.
  • היה ברור על מה אתה מתנצל. במיוחד מכיוון שלא עשית שום דבר רע, התנצלות מעורפלת עשויה ליצור רושם של אשמתך ומעורבותך בעניין.
  • אל תטרחו על עובדות ואמיתות של מה שהתרחש. מה שעבר הוא עבר. תשאיר את זה כך. אתה לא יכול לשנות את זה. זה מה שאתה עושה בהווה שקובע. כשאתה אומר סליחה אל תגרור את העבר לתוכו.
  • במקרה שאתה מואשם בטעות, אל תטרחו להפנות אצבעות לעבר האשם האמיתי. גם לא להמציא תירוצים לאדם. תשאיר אותם מחוץ להתנצלות.
  • הסכים להתקדם ולא לחזור על האירוע הזה. אתה מגיש התנצלות והאדם השני מקבל אותה וזהו סוף הסיפור. מַה שֶׁהַיָה הַיָה.

מחשבות מסכמות

כאשר לא עשית שום דבר רע, יידרש מאמץ מונומנטלי מצידך כדי לשלוט בדחף שלך לומר זאת ולהאשים אחרים בטעות. להתנצל בזוגיות כשלא עשית שום דבר רע או על משהו שלא עשית זו לא כיף ולא חוויה נעימה. לרוב האשמת אחרים והפגנת אי שביעות רצון או טינה שלך יכולים רק להחמיר את התרחיש.

אם אתה מעריך את מערכות היחסים שלך יותר מאשר סיפוק האגו שלך או הרגשה צדקנית, אל תחשוב יותר. קדימה מיד ותגיד סליחה. תחשוב על המלחמות הגדולות יותר שאתה יכול לנצח אם אתה מוותר קצת עכשיו.

קריאה מומלצת: