הודעות סימפטיה וציטוטים לכתוב בכרטיס
הודעות כרטיס ברכה
בלייק התחיל לשרבט קלפים לפני יותר מ-30 שנה. למרות שכתב ידו ברובו ללא שינוי, התוכן השתפר.
קשה לדעת מה לומר או לכתוב לאדם אבל. אתה יכול להשתמש בדוגמאות בעמוד זה ולהחליט באיזו דרך ללכת. קרא בכל זאת תוך מחשבה על האדם שאליו תפנה ההודעה. מצא דרך בטוב טעם להכיר בהפסד מבלי לפגוע.
לפעמים המסרים היעילים ביותר הם קצרים, פשוטים וכנים. כתוב באופן טבעי, כאילו אתה מדבר אל האדם. קרא את ההודעה שלך ודמיין שאתה מקבל אותה וקורא אותה. השתמש ברשימות אלה בהודעות אהדה, ציטוטים ומילות אהדה כדוגמאות כדי לעזור לך לכתוב בכרטיס שלך.
אני מצטער על אובדנך. אני אוקיר את הזיכרונות שלי ואהיה אסיר תודה על הזמן שהיה לי עם אדם כל כך מיוחד.
הודעות על הפסד
אלו הן דוגמאות למה לכתוב לאנשים שאיבדו בן משפחה או חבר. האדם ששורד עלול לחוש רגשות עזים לגבי האובדן. שמור על המסר שלך פשוט ותומך אלא אם כן יש לך מערכת יחסים קרובה מאוד.
- החיים מורכבים, וכך גם המוות. הרגשות הבאים בעקבות מוות יכולים להיות קלים יותר לנווט עם חבר. בבקשה תודיע לי אם אתה רוצה שמישהו יקשיב.
- אני רוצה שתדע שאני מצטער על האובדן שלך. קבל בבקשה את תנחומיי הכנים.
- אנחנו יכולים לחגוג יחד ולכבד את חייהם של אלה שעברו, אבל אנחנו צריכים אחד את השני לתמיכה. אל תהססו להתקשר בכל עת.
- אני זמין אם אתה צריך לדבר. צפה ממני להתקשר אליך בהקדם אם לא אשמע ממך קודם.
- אני רוצה לשלוח את תנחומיי לך ולמשפחתך. אני אשמור אותך בתפילותיי.
- תמיד יהיו לי זיכרונות נעימים מ_________. (הוא/היא) יחסרו מאוד.
- יש כמעט אינסוף רגשות להרגיש כשמישהו שאכפת לך ממנו עובר הלאה. הרגשות האלה יכולים להיות עזים. ספר לי אם אתה רוצה שמישהו יחלוק איתך את נטל הרגשות שלך.
- אני אובד עצות בגלל האובדן שלך. קבל בבקשה את תנחומיי הכנים.
- אני אוהב אותך ורוצה להודיע לך שאעזור לך בכל דרך שאתה חושב שאוכל. רק תן שם.
- אלה שאנחנו מאבדים ממשיכים בליבנו ובזיכרונותינו.
- אני יודע שאובדן יכול להיות קשה, אז אני אחשוב עליך ואשמור אותך בתפילותיי.
- אנא סלח לי על אובדן המילים שלי בזמן זה. אני אתפלל עבורך ועבור משפחתך. תנחומיי.
- אני רוצה שתדע שאני מוכן לעזור לך בכל דרך. אני אצור איתך קשר כדי לבדוק אותך ולראות מה שלומך.
- אתה במחשבות ובתפילות שלי.
- לאבד חיית מחמד יכול להיות קשה. אל תהסס לבקר את שלי בכל עת שתרצה.
- אני אוהב להאמין שכאשר אנו מאבדים מישהו קרוב אלינו, הוא עדיין חי דרכנו ונותן לנו כוח. הזמן שבילינו עם אלה שאיבדנו הופך אותם לחלק מאיתנו.
- אני שמח שהכרתי את _______. אני מבין שאיבדת אדם מיוחד.
- אף אחד לעולם לא יוכל להחליף את _______. (הוא או היא) היו ממש מיוחדים.
- אני ממש שמח בשביל ________ כי (הוא או היא) לא מרגישים כאב יותר. לרוע המזל עבור אלה מאיתנו שנותרו מאחור, אנחנו עדיין מרגישים את עוקץ האובדן.
- מילים עושות עוול בהסבר כמה נתגעגע ל_______. (הוא או היא) יישארו חיים מאוד בזיכרונותינו ובהערצה שלנו.
- הרגשתי בר מזל שהכרתי את _______. אני לא יכול לדמיין לאבד ברכה כמו (הוא או היא).
- אני לא טוב במילים. אני מקווה שבכל מקרה תוכל למצוא קצת נחמה מהכרטיס שלי.
- צר לי לשמוע על פטירתו של אביך. אני זוכר אותו כאדם חכם ואדיב. אני יודע שגם לך יש את התכונות האלה ובטח קיבלת אותן ממנו. אנא דע שאתה במחשבותיי, ואתה יכול לצפות ממני להתקשר אליך ביומיים הקרובים כדי לראות מה שלומך.
יהי רצון שהזכרונות שלך יעניקו לך שלווה ונחמה.
- אני מתפלל עבורך ועבור משפחתך.
- האמירה, 'כל הדברים הטובים חייבים להסתיים' פשוט לא נראית כלל הוגן.
- ככל שאתה מבורך יותר, זה כואב יותר כשאתה מאבד את הברכה הזו.
- לפעמים אני שואל אם מגיע לנו להיות ליד אדם בעל אופי כמו _______. אמשיך לחפש בכיוון (שלו או שלה) להשראה.
- מילים לא יכולות לתאר מי ______ היה. ולכן גם מילים לא יכולות לתאר את האובדן שכולנו חשים עכשיו.
- הגוף מת, אבל האהבה ממשיכה. אהבה היא נצחית.
- כולנו בלוח הזמנים שלנו לפגוש את אלוהים. חבל ש______ היה למעשה דייק פעם אחת.
- הלוואי שאלוהים לא היה צריך להפוך את ______ לדוגמא לאמירה 'החיים קצרים מדי'.
- כולנו נשארים עם חור גדול מהאובדן שלנו. נצטרך לסמוך על אלוהים שימלא אותו.
- הכרטיס הזה לא נועד לעשות שום דבר בשבילך, אבל תודיע לך שאני חושב עליך כרגע. אני מצטער על אובדנך.
אובדן אמא תנחומים
- אני מצטער שאיבדת את אמא שלך. אני יודע שהיא אהבה אותך מאוד ושתתגעגע אליה מאוד. אזכור אותה כאישה בעלת אופי נהדר.
- אני לא יכול לדמיין מה אתה מרגיש, אבל אני רוצה להביע את תנחומיי אליך. אנא הודע לי על כל דרך שאוכל לעזור.
- האהדה שלי על אובדן אמך. אתה תהיה בתפילותיי.
- זו הייתה הדמות של אמך שהכי הערצתי. אנא קבל את תנחומי.
- עכשיו, אלוהים דואג לאמא שלך.
- אמהות הן אנשים מדהימים, ואמא שלך הייתה דוגמה מצוינת. אנחנו נתגעגע אליה.
- אמא שלך הייתה מלאך. אני מבורך שהכרתי אותה.
- הודעות סימפטיה לאובדן האם
הנה עוד דוגמאות רבות של מה לכתוב למישהו שאיבד אמא.
הודעות סימפטיה להתאבדות
לפי ה-CDC, התאבדות היא סיבת המוות העשירית. לא רק שיעור ההתאבדויות מקשה במיוחד. זהו מצב רגיש במיוחד בשל הסטיגמה המוטלת על התאבדות ומחלות נפש בתרבות שלנו. אלו הן דוגמאות למה לכתוב כאשר מישהו נטל את חייו בכוונה.
- רגשות יכולים להיות מכריעים בזמנים כאלה. אם שלך אי פעם יתחיל לקבל את המיטב ממך, תן לי לעזור לך לעבור אותם. אין סיבה שתתמודדו לבד עם אתגר כזה.
- אני עצוב מאוד על האובדן הבלתי צפוי והטרגי של יקירך. אני אתפלל עבור משפחתך ואחרים שמתאבלים.
- אשמור אותך ואת בני משפחתך קרובים בלבי כשאני מתפללת שתמצאי שלווה בתקופה מאתגרת זו. אני זמין להקשיב בכל עת שתרצה לדבר. יש לך את המספר שלי.
- קשה לתאר במילים את המחשבות והרגשות שיש לי כלפיך בעקבות האובדן שלך. אני חש אובדן עז ואהבה לכל המעורבים. נזדקק זה לזה בזמן שנרפא מהכאב.
- אני רוצה להודיע לך שזה בסדר להרגיש מה שאתה מרגיש. רגשות לא תמיד הגיוניים בדיוק כמו שהאירועים שאנו חווים לא תמיד הגיוניים והדברים שאנשים עושים לא תמיד הגיוניים.
- אנא הרשה לי לשלוח את תנחומיי הכנים לך ולמשפחתך. אשמור את כולכם בתפילותיי.
מילים לשימוש
הודעות סימפטיה מכילות בדרך כלל מילים נפוצות מסוימות. המילים הבאות נמצאות בדרך כלל בהודעות אהדה. השתמש באלה כדי לעזור להעביר את המחשבות והרגשות שלך על הנייר.
ניתן להוסיף מילים אלו יחד כדי ליצור הודעה משלך. הנה כמה שתוכלו לבחור: 'סליחה, חמה, מחשבות, שלווה, נזכרה'.
הנה דוגמה לאופן שבו ניתן לחבר את המילים:
״אני מצטער לשמוע על אובדנך לאחרונה. אני רוצה לשלוח את מחשבותיי החמות בדרכך. יש לי זיכרונות נעימים כשאני חושב עליה. היא תיזכר כאישה מדהימה. אני מתפלל לך ולמשפחתך שתרגישו שלווה בתקופה זו.'
שמות עצם | פעלים | שמות תואר |
---|---|---|
תַנחוּמִים | מבינה | מצטער |
עֶצֶב | לְהִתְפַּעֵל | מוּפתָע |
אַהֲדָה | לָדַעַת | עצוב |
לְקַווֹת | אֶקְסְפּרֶס | מְזוּעזָע |
חוֹם | להרגיש | נעים |
צַעַר | לְקַווֹת | עָמוֹק |
תפילות | לְהִתְפַּעֵל | קָשֶׁה |
מחשבות | לגעת | אוהב |
נוחות | איזה | מקרב לב |
אהבה | עלמה | בלתי נשכח |
חסד | תמיכה | יפה |
ביטוי | זכור | מיוחד |
מַרגִישׁ | נוחות | סוג |
הוֹקָרָה | כָּבוֹד | בלתי נשכחת |
זִכָּרוֹן | לְהוֹקִיר | נוגע |
לֵב | לְהַעֲרִיץ | שאין להשוות |
הֶפסֵד | לְהִתְאַבֵּל | שאין לו תחליף |
שָׁלוֹם | עֶזרָה | מדהים |
אֱמוּנָה | לְהִתְאַבֵּל | סגור |
ציטוטים לחגוג את החיים










ציטוט מאיה אנג'לו
1/10לפעמים ניתן להשתמש במרכאות כדי להעביר מחשבה בצורה רהוטה. השתמש באלה כדי לעזור לך לשפר את המסר שלך:
- ״אבל הוא כמו האוקיינוס; זה בא על גלים יורדים וזורמים. לפעמים המים רגועים ולפעמים הם מהמם. כל מה שאנחנו יכולים לעשות זה ללמוד לשחות״. -ויקי הריסון
- 'אולי הם לא באמת כוכבים בשמיים אלא פתחים שבהם יקירינו זוהרים כדי להודיע לנו שהם מאושרים.' -אגדת אסקימואים
- 'אולי אני לא יכול לעצור את הגשם, אבל תמיד אצטרף אליך לטיול בגשם'.
- ״להתגעגע למישהו זה חלק מהאהבה שלו. אם אתה אף פעם לא נפרד, לעולם לא תדע באמת כמה חזקה האהבה שלך'.
- 'המחווה הגדולה ביותר למתים היא לא צער אלא הכרת תודה'. -תורנטון ויילדר
- ״אנחנו אף פעם לא מאבדים את יקירינו. הם מלווים אותנו; הם לא נעלמים מחיינו. אנחנו רק בחדרים שונים״. - פאולו קואלו
- ״להתגבר על חוויה כואבת זה כמו לחצות את סורגי הקופים. צריך להרפות בשלב מסוים כדי להתקדם״. -C.S. לואיס
- 'כשמישהו שאתה אוהב הופך לזיכרון, הזיכרון הופך לאוצר'.
- 'לפעמים זכרונות מתגנבים מעיניי ומתגלגלים על הלחיים'.
אלה לגמרי מקוריים אז אני מתנצל על שאני לא מפורסמת או שנון במיוחד:
- 'אהדה היא מה שאנשים נותנים כשרוב האנשים צריכים אמפתיה'.
- ״אהדה היא לא להשתמש במילים שלך כדי לנחם את המוח. סימפטיה היא השימוש באוזניים כדי לנחם את הלב״.
- ״להתנהג כמו שאתה נוהג בדרך כלל היא הדרך הטובה ביותר להראות אהדה כלפי חבר. הם תמיד יכולים להודיע לך אם הם צריכים עוד משהו״.
טיפים לכתיבת הודעת סימפטיה
אלו כמה טיפים שיעזרו לך לכתוב את הודעת התנחומים שלך. אם שום דבר אחר, הם עשויים להרגיע את דעתך אם אתה מרגיש חרדה:
- תהיה קצר. ככל שתכתוב יותר, כך גדל הסיכוי שיגמרו לך מילים מהורהרות או שתגיד את הדבר הלא נכון. לפעמים פשוט, 'אני מצטער על אובדנך', הוא המתאים ביותר.
- הודעות אהדה דתית כנראה לא יפגעו. אם מישהו אתאיסט, ייתכן שהוא או היא לא יהיו נסערים אם אתה אומר שאתה מתפלל או אם אתה כותב פסוק מנחם בתנ'ך. הוא או היא בטח יבינו, כל עוד אתה לא כותב משהו בור כמו 'אלוהים גזר דין על החוטא שלך לאבא'.
- הישאר חיובי ככל האפשר למרות שהדברים נראים נוראים. להשתמש מילות עידוד . אל תתמקד בדברים הברורים שמבאסים בלאבד מישהו. למשל, אל תכתוב 'אתה בטח מרגיש נורא וחסר תקווה'. במקום זאת, התמקד בנקודות חיוביות לגבי האדם שמת.
- הצע תמיכה ספציפית. אם אתם רוצים לעזור באמת, הציעו לכסח את הדשא, להכין מרק או לצפות בילדים. זה הרבה יותר טוב מאשר להגיד 'אני כאן בשבילך'.
מה לא לכתוב
לא משנה מה עוד תאמר בכרטיס, אמירת כל אחד מהדברים למטה יישמע נורא. הימנע מכתיבת קלישאות סימפטיה חסרות משמעות או הכללת עסק אישי אחר.
- 'אני יודע איך אתה מרגיש.' (לא אתה לא.)
- 'הגיע הזמן שתמשיך בחייך'. (תודה על העצה, אידיוט.)
- 'זה היה הזמן שלו/ה ללכת.' (מי אתה, אלוהים?)
- 'יש לי חבר שמת בדיוק כמו _______. הרופאים אמרו לו שהוא יחיה הרבה יותר. לילה אחד דיברתי איתו ופתאום הסתכלתי ושמתי לב שכסא הנדנדה הפסיק לנוע. אני לא יודע איך, אבל ידעתי שהוא מת. הרופאים המטורפים האלה לא יודעים על מה הם מדברים, נכון? סליחה ______ מת מוקדם ממה שחשבת.' (הרבה יותר מדי מידע.)
- 'הייתי חייב _______ עשרה דולר. למי אני צריך לתת את הכסף?' (עזוב את עשרת הדולרים.)
- 'כולנו צריכים למות מתישהו'. (בכלל לא מנחם.)
- 'רק תזכור את הזמנים הטובים' (חסר רגישות וחסר משמעות.)
- '______ אמר שאוכל לקבל את הגיטרה שלו כשהוא/היא ימות. תודיע לי בשעה טובה להרים אותו'. (זהו חמדן.)
- 'אני בטוח שתמצא מישהו שם בשבילך בדיוק כמו ________.' (ילד שגורם לי להרגיש טוב יותר.)
- ״ראינו את זה מגיע. כלומר, למה הוא ציפה לשתות ולעשן ככה כל השנים?' (מה דעתך על קצת רגישות?)
- ״כל הדברים מסתדרים מסיבה כלשהי. חייבת להיות סיבה שזה קרה'. (קדימה ונסה להסביר למה זה טוב.)
- 'הזמן מרפא את כל הפצעים.' (עוד קלישאה חסרת משמעות.)
הזמן הטוב ביותר לשלוח כרטיסי סימפטיה
השאירו רעיונות משלכם
לוסיל ב-31 באוקטובר 2016:
אני שמח שמצאתי את הרכזת הזו. פעמים רבות נאבקתי בניסיון למצוא את המילים המנחמות הנכונות. תודה על המחשבות!
לקש פטיס ב-17 בנובמבר 2015:
תודה על זה. אובדן הוא נושא שקשה להתייחס אליו לפעמים. לאחרונה איבדתי אח וגם התבלבלתי במה שאתה אומר בתמורה. מאוד תובנות.
דינומאמי ב-30 באפריל, 2015:
איזה מאמר נהדר, תודה שכתבת אותו. סימפטיה יכולה להיות רגש כל כך קשה לבטא במילים.
בלייק פלאנרי (מחבר) מארצות הברית ב-12 באפריל, 2015:
תודה. הודעות סימפטיה הן אחד הסוגים הקשים ביותר של הודעות קלפים לכתיבה. אתה לא יכול בהכרח לכתוב רק מה שאתה חושב שהיית רוצה לשמוע, כי אנשים מגיבים לאובדן בדרכים רבות ושונות. הערכים והאמונות השונות שלנו לגבי החיים, המוות, הנשמה והדת מוסיפים רובד נוסף של מורכבות. אם יש לך נסיבות ספציפיות שאתה צריך עזרה בה, השאר תגובה כאן. אני, ומבקרים אחרים בדף, יכולים לנסות לעזור לך ביצירת מילות הזדהות נכונות.
קשישטוף וילמן מפרלין, ניו ג'רזי ב-12 בפברואר 2015:
מרכז מאוד דימיוני ושימושי. אני בהחלט יכול להשתמש בחלק מהציטוטים והטיפים האלה. זה לא כל כך פשוט כתיבת כרטיס סימפטיה כי האדם יכול להיות רגיש לזה אם לא נכתב כמו שצריך.
הצביע בעד.
לינדזי א.ס מדלאוור ב-6 בפברואר 2015:
רעיונות נהדרים, נושא מרכז טוב!
ביקורות סרטים ב-06 בפברואר 2015:
אחד הרכזים הטובים ביותר שראיתי אי פעם. עצה מצוינת!
איילין ממערב קייפ, דרום אפריקה ב-13 בינואר 2015:
איזה רכזת שימושית הייתי רוצה לסמן. תמיד חסר לי מילים; ההצעות שלך מוערכות מאוד!
חינם של מייקון ב-11 בינואר 2015:
אני אצטרך לסמן את הדף הזה, דבר אחד שמעולם לא הייתי טוב בו הוא להביע את תנחומיי. תודה!!! רכזת נהדרת!!
דוריס ה. דאנסי מיורקטאון, וירג'יניה ב-11 בינואר 2015:
איזה רכזת שימושית עשית. תודה על כל כך הרבה הצעות מועילות לזמנים שבהם אנחנו באמת לא תמיד יודעים מה לומר. אני גם אוהב את הציטוטים המוצעים שלך שיכולים לתת לאדם מתאבל משהו לזכור ולהיאחז בו במשך זמן רב.
דבורה מוריסון מהמילטון, אונטריו, קנדה ב-4 בינואר 2015:
מרכז מועיל מאוד, שכן כל כך קשה לדעת מה לומר שיביא נחמה למי שאיבדו אדם אהוב במוות. אני אוהב במיוחד את כל הדוגמאות עם מילות הזדהות, מכיוון שבזמנים קשים אלו אנו יכולים בסופו של דבר להרגיש אבדו למילים. מרכז כתוב ונחקר היטב המספק עצות מעשיות.
חבר בוצ'קו מוורוויק, ניו יורק ב-9 באוקטובר 2014:
איזה מרכז מתחשב ושימושי! אני אחזור לקרוא שוב ושוב.
בלייק פלאנרי (מחבר) מארצות הברית ב-04 באוקטובר 2014:
אני מסכים איתך. אל תרגישו מחויבים להגיד שום דבר. פשוט תן לאדם חיבוק עם האוזניים שלך על ידי הקשבה. זה עדיין כרוך לשאול מה שלומו של האדם, לא רק להתעלם מהאדם.
לינדה F רצועה מ-Spring Hill Florida ב-2 באוקטובר 2014:
רעיונות מחושבים היטב. יש אנשים שפשוט לא יודעים מה להגיד. אז נתת כמה מחשבות נהדרות להשתמש בהן. לפעמים עדיף לא להגיד כלום. לפחות הרעיונות האלה יעזרו למי שפשוט לא יודע מה להגיד
לורה סמית' מפיטסבורג, פנסילבניה ב-01 ביולי 2014:
זה כל כך מועיל. אני כותב קלפים נורא. אני בדרך כלל רק חותם את השם שלי או מצייר ציור, אבל זה לא מתאים בדרך כלל עם כרטיס סימפטיה. אני אוהב את הציטוטים.
חבר בוצ'קו מוורוויק, ניו יורק ב-27 בפברואר 2014:
מרכז מאוד שימושי ומתחשב שאני בטוח שאחזור אליו...
יולין לוקאס מהאי הגדול של הוואי ב-14 ביולי 2013:
תודה רבה על המרכז הזה. אמו של המורה האהובה עלי בתיכון מתה לאחרונה, וההלוויה שלה היום. אשתמש בהצעות שלך כדי לכתוב לה כרטיס שכול.