התחתונים הטובים ביותר, על פי OB-GYNs

בְּרִיאוּת

דלמיין דונסוןתמונות של גטי

כשאתה שוכב בחזרה בשמלת נייר, כפות רגליים בסטוריות, מוכן שכבר יסתיים ביקורך הגינאי השנתי, הדבר האחרון שאתה בוודאי חושב עליו הוא 'איזה סוג תחתונים ישמור על הו הא שלי?' אבל על פי קנדיס פרייזר, MD, FACOG - מייסדת טריניטי טיפול רפואי ניו יורק - כל דבר מהסגנון לחומר יכול לייחס לגירויים - או גרוע מכך - לזיהומים. אלה הטיפים שאושרו על ידי הרופא על בריאות הנרתיק שאולי ה- OB-GYN שלך לא הזכיר במהלך הפאפ האחרון שלך.

דלג על הסלסולים - הכותנה היא המפתח.

פרייזר אומר את זה 100 אחוז כותנה הוא נושם ו סופג לחות, מה שמפחית את הסיכון לזיהומי שמרים ודלקת הנרתיק החיידקית. עם כל הכבוד לסגנונות התחרה והמשי שנוטים להופיע רק כאשר הגיע הזמן לכבס, הם אינם סופגים באותה מידה ועלולים לגרום לגירוי. גם פוליאסטר ובדים סינתטיים אחרים יכולים לעשות זאת. אבל אם אתה בוחר בהלבשה תחתונה תחרה, חפש מפשעת כותנה .

זה חל גם על תחתוני האימון שלך.

אם אתה חושב שיש כל סיכוי לזיעה, לך על כותנה. 'זה חובה כדי שלא תקדם זיהום בנרתיק ודלקת בפות, שעלולות להתרחש אם אתה לובש תחתונים לחים יותר מדי זמן', אומר סוזאנה צ'טרג'י, MD , רופא במרכז הרפואי האזורי של סנט מרי. היא גם ממליצה לנסותתחתוני הרטבת לחות. תחת שריון הימור טוב!

אל תקריבו קווי תחתונים לבריאות הנרתיק.

'חוטיני הם כנראה הכי פחות בריאים,' אומר פרייזר וציין כי הם מקלים על חיידקים לנסוע מהם, לטעות, חזרה לפנים. אתה לא יכול להתמודד עם לראות את התחתונים שלך דרך הלבוש החיצוני שלך? נסה תחתונים חלקים במקום זאת.

גודל עושה חוֹמֶר.

כל מה שצמוד או רופף מדי יכול להגדיל את סיכון לזיהום פרייזר, גירוי וחתכים במפשעה, בנרתיק ובבטן.

אתה צריך להיות אינטימי לפני השינה.

לא, לא איך אתה חושב.צ'טרג'ימוסיף כי מעבר לקומנדו הוא למעשה דבר טוב בן לילה. 'אני ממליצה למטופלים שלי לישון בלי תחתונים כדי לתת לעור הפות שלהם הפסקה מכיסוי מתמיד - זה עוזר להפחית דלקת כרונית', היא אומרת. 'אם אתה לובש תחתונים לישון, מצא זוג עם כיסוי מלא כדי למנוע גירוי בן לילה.'

תקציר יומי בצורה חלקה 9.70 דולר קנה עכשיו הפוך + מודל תחרה לקצץ היפסטרים $ 4.98 קנה עכשיו האנקי פאנקי היפסטרים 23.40 דולר קנה עכשיו היפסטרים של קלווין קליין 15.40 דולר קנה עכשיו תוכן זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי, ומיובא לדף זה כדי לעזור למשתמשים לספק את כתובות הדוא'ל שלהם. ייתכן שתוכל למצוא מידע נוסף על תוכן זה ודומה באתר piano.io פרסומת - המשך לקרוא למטה