3 דרכים נוצריות להישאר מאושרים לאחר שהסתיימו חגיגות חג המולד

חגים

רוברט השתתף באתרי פסטיבלים בארה'ב במשך יותר מ-10 שנים והצליח להימנע מאותן רגשות אכזבה שלפעמים בעקבות אירועים מיוחדים.

יש אנשים שנכנסים לדיכאון אחרי חופשת חג המולד, אבל אתה עדיין יכול להישאר שמח גם אחרי שהחגיגות הסתיימו.

יש אנשים שנכנסים לדיכאון אחרי חופשת חג המולד, אבל אתה עדיין יכול להישאר שמח גם אחרי שהחגיגות הסתיימו.

Larisa-K, CC0, דרך Pixabay

חג המולד הוא ייחודי

חג המולד הוא אחד החגים הייחודיים בעולם. הסטטיסטיקה מראה שפחות פשעים מבוצעים בחג המולד. בשנת 1914, במהלך מלחמת העולם הראשונה, אויבים למעשה הפסיקו להילחם וחגגו יחד את חג המולד. רשת חנויות מכולת גדולה פתוחה 24 שעות ביממה, שבעה ימים בשבוע, אך סגורה באירוע מיוחד אחד שנקרא חג המולד.

רוח השלום והאהבה מציפה אותנו כאשר אנו חווים עולם מלא במעשים אדיבים ובשירות. עם זאת, בדקה אחת לאחר חצות ב-26 בדצמבר, מוזיקת ​​חג המולד נעצרת, שמחת חג המולד דועכת ועבור אנשים רבים מתחיל הדיכאון. למרבה המזל, שמחה ושלווה עדיין יכולה להיות בשפע. הנה שלוש דרכים להישאר מאושרים לאחר שחגיגות חג המולד הסתיימו.

  1. אהבו את אלוהים ובקשו ממנו להכניס את רוח חג המולד בליבכם.
  2. תאהב את עצמך.
  3. אוהב אחרים.
לאהוב את אלוהים הוא הצעד הראשון להישאר מאושר לאחר שחגיגות חג המולד הסתיימו.

לאהוב את אלוהים הוא הצעד הראשון להישאר מאושר לאחר שחגיגות חג המולד הסתיימו.

בלוג ספוט

1. אוהב את אלוהים

הסיבה שאנשים רבים מרגישים מדוכאים אחרי חג המולד היא כי נראה שרוח האהבה שהייתה כה שופעת נעלמת פתאום עם הרגע האחרון של החג. כדי להצית מחדש את רוח האהבה הזאת חשוב ללכת למקור שממנו היא באה. התנ'ך אומר לנו ביוחנן הראשון ד':8 ש'...אלוהים הוא אהבה'. ברגע שנבין שאלוהים הוא המקום שבו מקורה רוח האהבה, נוכל ללכת אליו ולבקש שרוח האהבה תהיה בנו ולנצח איתנו. אלוהים ישמע והוא יענה לתפילותינו. 'כל מתנה טובה ומושלמת היא מלמעלה, יורדת מאבי האורות השמימיים, שאינו משתנה כמו צללים משתנים' (יעקב א':17 גרסה בינלאומית חדשה).

אלוהים רוצה שנלך אליו עם הדאגות הכי עמוקות שלנו כי הוא אוהב אותנו. כשם שילד הולך לאמא ולאבא שלהם כשהם צריכים עזרה, כשאנחנו הולכים לאבינו שבשמים זה מראה שאנחנו סומכים על אלוהים ואוהבים אותו. לאהוב את אלוהים הוא אחד הדברים הגדולים ביותר שאנו יכולים לעשות כדי להימנע ממלכודות הדיכאון שעלולות להתעורר לאחר סיום חג המולד.

לאהוב את אלוהים הוא אחד הדברים הגדולים ביותר שאנו יכולים לעשות כדי להימנע ממלכודות הדיכאון שעלולות להתעורר לאחר סיום חג המולד.

הדבר הגדול ביותר שאנו יכולים לעשות כדי להצית מחדש את רוח חג המולד הוא לאהוב את אלוהים.

הדבר הגדול ביותר שאנו יכולים לעשות כדי להצית מחדש את רוח חג המולד הוא לאהוב את אלוהים.

lwmlmichigan.org

2. תאהב את עצמך

ישוע אומר לנו במרקוס 12:31 שעלינו לאהוב את רעתנו כפי שאנו אוהבים את עצמנו.

לואיז היי, הייתה סופרת מוטיבציה אמריקאית והמייסדת של היי האוס. היא הצהירה שהדבר היחיד שמרפא כל בעיה הוא לדעת לאהוב את עצמך.

היי העביר מאות סדנאות ותוכניות הכשרה אינטנסיביות ברחבי הארץ ובעולם. לאחר שנים רבות של ייעוץ אישי עם לקוחות, היא גילתה שככל שאנשים התחילו לאהוב את עצמם יותר בכל יום החלו להתרחש שינויים פנומנליים בחייהם.

לואיז היי אמרה שכאשר אנשים מתחילים לאהוב את עצמם:

  • הם מרגישים טוב יותר.
  • הם מקבלים את העבודה שהם רוצים.
  • יש להם את הכסף שהם צריכים.
  • מערכות היחסים שלהם משתפרות.
  • מערכות יחסים שליליות מתמוססות.
  • מערכות יחסים חדשות מתחילות.

נראה שהרעיון הפשוט של לאהוב את עצמך מחולל פלאים.

איך לאהוב את עצמך

לדברי הפסיכולוגית דבורה וורד, אתה יכול לאהוב את עצמך על ידי ביצוע כמה צעדים פשוטים.

1. אכפת לך מעצמך כמו שאתה דואג לאחרים.

וורד קובע שזה לא אנוכי לדאוג לעצמך. אתה צריך לגלות חמלה כלפי עצמך על ידי גילוי דאגה לרגשות שלך כמו גם לאחרים. אנו בעדינות ובדאגה כשאתה דואג לעצמך.

2. שמרו על הגבולות שלכם.

כתוב רשימה של הדברים שמרגיזים אותך או פוגעים ברגשותיך כאשר מתעלמים או מפרים אותם. תבין שכל מה שחשוב לך הוא חשוב. אל תתעלם מהרגשות שלך. הרגשות שלך שם כדי לומר לך מה נכון ומה לא. אם מישהו חורג מהגבולות שלך תודיע לו. נקיטת פעולה כדי לספק את הצרכים שלך תבנה את ההערכה העצמית שלך.

3. עשה מה שאתה צריך לעשות כדי להיות אתה.

עשה את הדברים החיוביים האלה שעוזרים לך לפתח תחושת הישג. שימוש ביכולות ובכישרונות הניתנים לאל שלך ייתן לך תחושת גאווה במה שאתה עושה ובמי שאתה. ניצול המתנות והתשוקות הבונות שלך יעזור לך להבין שמגיע לך להיות נאהב.

הצגת אהבה לזולת היא דרך אידיאלית להימנע מהדיכאון שעלול להתרחש לאחר סיום חגיגות חג המולד.

הצגת אהבה לזולת היא דרך אידיאלית להימנע מהדיכאון שעלול להתרחש לאחר סיום חגיגות חג המולד.

Gbonjubola Sanni - וורדפרס

3. אוהבים אחרים

ברגע שאלוהים הכניס את רוח חג המולד בתוך ליבנו, וברגע שלמדנו לאהוב את עצמנו, נוכל לאהוב אחרים כראוי ובאדיבות. הראשונה מכל המצוות היא: 'שמע ישראל ה' אלוקינו ה' אחד. ואהבת את ה' אלוהיך בכל לבבך ובכל נפשך בכל נפשך ובכל כוחך. זו המצווה הראשונה. והשנייה, כמוה, היא זו: 'ואהבת לרעך כמוך'. אין מצווה אחרת גדולה מאלה (מרקוס יב:28-34 New King James Version).

ברגע שאלוהים הכניס את רוח חג המולד בתוך ליבנו, וברגע שלמדנו לאהוב את עצמנו, נוכל לאהוב אחרים כראוי ובאדיבות.

ברגע שאלוהים הכניס את רוח חג המולד בתוך ליבנו, וברגע שלמדנו לאהוב את עצמנו, נוכל לאהוב אחרים כראוי ובאדיבות.

ברגע שאלוהים הכניס את רוח חג המולד בתוך ליבנו, וברגע שלמדנו לאהוב את עצמנו, נוכל לאהוב אחרים כראוי ובאדיבות.

יצירה יצירתית

איך לאהוב את רעך

בקורינתיים הראשונה 13:4-8, השליח פאולוס נותן נוסחה מצוינת שניתן להשתמש בה כדי להראות אהבה לרעך. הנוסחה כוללת סבלנות, אדיבה, לא לכעוס בקלות ואוהבת אמת.

הולי מת'ווה הייתה יועצת מיסיונרית בפרו ובהודו. היא הובילה לימודי תנ'ך בארה'ב ובדרום אפריקה, והיא המחברת של ספר הזיכרונות הנוצרי, שוקו חם ביוני: סיפור אמיתי של אובדן, אהבה ושיקום . מת'ווה מסכם את הגילוי של אהבה לרעך בשבעה שלבים.

1. לראות את השכן שלך

הביטו מעבר למובן מאליו, המעטפת החיצונית, והביטו בעיניהם, בלבם ובנסיבותיהם.

2. בקשו סליחה והציעו אותה

בקשו סליחה על המעוזים שבלבכם שמונעים מכם להזדהות עם או לאהוב אחר. בקש מאלוהים לסלוח לך על אדישות כלפי אדם או קבוצה מסוימת. אם אתה צריך לבקש סליחה מהשכן שלך, השפיל את עצמך והתנצל.

ראה באמת את השכן שלך על ידי הסתכלות מעבר למובן מאליו והסתכלות לתוך עיניו, ליבם ונסיבותיו.

ראה באמת את השכן שלך על ידי הסתכלות מעבר למובן מאליו והסתכלות לתוך עיניו, ליבם ונסיבותיו.

i.pinimg

3. להתפלל

אהבת את שכניך על ידי תפילה עבורם. התפללו על הנסיבות והישועה של שכניכם.

4. לשמוח ולהתאבל

שָׂמְחוּ כַּאֲשֶׁר יִשְׂמַח אֶת-רֵכֶךָ וְתִתְבָּכֵל כְּשֶׁרֵכֶךָ מְבַכֵּל.

5. למדו והיו ניתנים ללמד

אפשר לשכנו לאתגר את לבך מבלי להעליב או למרר. היה ניתן ללמד ולעצב.

6. שאל שאלות קשות על עצמך

שאל את עצמך אם אתה באמת חי בהתאם לתורתו של המשיח.

7. אל תהיה שיפוטי

הימנע מלהיות צדקנית ושיפוטית, אך עדיין הצביע על תחומים בחייהם של אחרים שבהם אלוהים רוצה להביא חירות ואמת.

הימנע מהתמקדות בחטא בחייו של השכן שלך בניגוד לחטא שלך. 'ומדוע אתה רואה את השבר אשר בעינו של אחיך, אבל לא רואה את הקורה אשר בעינך?' (מתי ז':3-5 גירסת קינג ג'יימס).

אלוהים יעזור לך

אחרי שאורות חג המולד דועכים ושירי החג פוסקים, אתה עדיין יכול להיות מאושר.

  • אהבו את אלוהים ובקשו ממנו להכניס את רוח חג המולד בליבכם
  • תאהב את עצמך
  • אוהב אחרים

שלושת הדברים האלה יהיו אור שמאיר בחייכם ומנורה שמנחה את רגליכם לאושר במשך חודשים רבים.

אתה לא צריך להיות עצוב. בקש מאלוהים להכניס את רוח חג המולד בליבך, ואז בקש ממנו לעזור לך לאהוב את עצמך כדי שתוכל לאהוב אחרים.

אתה לא צריך להיות עצוב. בקש מאלוהים להכניס את רוח חג המולד בליבך, ואז בקש ממנו לעזור לך לאהוב את עצמך כדי שתוכל לאהוב אחרים.

תקשורת חג המולד-לטאה

עבודות מצוטטות