ספרה החדש של קתרין שוורצנגר פראט שינה את חייה - והיא מקווה שזה ישנה גם את שלך
בידור
מארה פרידמן - מתנת הסליחה , ספרה השלישי של קתרין שוורצנגר פראט, זמין החל מה -10 במרץ.
- בהשראת חוויותיה האישיות, הספר מציג 22 ראיונות עומק עם אנשים שסלחו לבלתי אפשרי, כולל הקורבן החטיפה אליזבת סמארט וסבסטיאן מרוקין, בנו של פבלו אסקובר.
- 'לכולנו יש רגעים שבהם אנו עומדים בפני ההזדמנות לסלוח או לא בחיינו,' אומר שוורצנגר פראט בראיון ל- OprahMag.com.
קורבן חטיפה. הניצול מירי הכנסייה בצ'רלסטון. בנו של סוחר סמים ידוע לשמצה. ב מתנת הסליחה , כעת, קתרין שוורצנגר פראט חולקת שיחות אינטימיות עם 22 אנשים שעברו חוויות קשות שלא ניתן להפליא - וכיצד מצאו חופש באמצעות סליחה.
סיפורים קשורים
סקירה של המשחק הפראי של אדריאן ברודור 
כרמן מריה מצ'אדו בבית החלומות נבדק 
קראו קטע מתוך זיכרונותיה של מישל אובמה 'סליחה נועדה לתת לעצמך את החופש לדעת שאתה כבר לא קשור ולכבול לסיפורי העבר שלך,' אומר שוורצנגר פראט לאופרהמאג. Com.
עם מתנת הסליחה , שוורצנגר פראט כתבה את הספר שהיא רצתה שיהיה לה במהלך טלאי מחוספס לפני כשנתיים. 'נאבקתי בסליחה בחיי, והייתי כבר שנים,' נזכר שוורצנגר פראט. לדבריה, היא מצאה שהיא הכי טובה 'נעזרה ומודרכת' על ידי דיבור עם אנשים אחרים ולמידה כיצד הם מיישמים סליחה בחייהם.
דרך השיחות הללו היא הגיחה עם הבנה חדשה ורדיקלית של סליחה. 'גדלתי עם ההבנה הזו שסליחה היא משהו שאתה נותן לאדם אחר. על ידי ביצוע ספר זה והבנת עמוק יותר של סליחה, אני מבין שסליחה היא בכלל אתה . זו מתנה שאתה נותן לעצמך, 'היא אומרת.
בידיעה שהיא לא לבד במאבק שלה, שוורצנגר פראט כתב הצעת ספר המבוססת על למידה שלה. 'זה הרגיש כמו מקום בו ספר יהיה מועיל ונחוץ, כי זה מה שאני צריך', אומר שוורצנגר פראט.
מתנת הסליחה: סיפורים מעוררי השראה ממי שהתגבר על הבלתי נסלח 20.00 דולר$ 15.99 (20% הנחה) קנה עכשיו לסופרת בת ה -30 היסטוריה של הפיכת חוויות חייה לרגעי הוראה. כילדם הבכור של ארנולד שוורצנגר ומריה שריבר, נולד שוורצנגר למשפחה של הוגי כוח, פוליטיקאים, שחקנים, סופרים ועוד. כוח הכוכבים שלה צמח רק ביוני 2019 כשנישאה לכריס פראט, שחקן שמכותר על סרטי היקום הקולנועי של מארוול, סדרת הסרטים המרוויחה ביותר בעולם.
שוורצנגר פראט השתמשה במעמדה הייחודי כדמות ציבורית כפלטפורמה לעזור לאחרים. הספר הראשון שלה, רוק מה שיש לך, שפרסמה כשהיתה בת 20, הייתה תוצאה של חוסר ביטחון בתיכון. היא עבדה בחרדה שלאחר הלימודים בספרה השני, בדיוק סיימתי את הלימודים ... עכשיו מה? , המציג ראיונות עם 30 מאורות.
הדחף של מתנת הסליחה הייתה פרידה כואבת של חברים, עליה היא כותבת בהקדמת הספר (הם המציאו מאז). בראיון חושפני עם OprahMag.com, שוורצנגר פראט נפתחת על אמה, על מורשתה המשפחתית ועל אופן הכתיבה. מתנת הסליחה שינתה את חייה.
צפה בפוסט זה באינסטגרםפוסט ששותף על ידי קתרין שוורצנגר (@katherineschwarzenegger)
ראיינת 22 אנשים עבור הספר הזה. איך היו השיחות האלה?
התבגרתי לראות את אמא שלי [מריה שריבר] מדברת עם אנשים בקשב רב - לא רק בקריירה שלה, אלא בכלל. אנשים נפתחים בפניה ממש בקלות. אני מרגיש לגמרי בנוח לדבר עם אנשים על מה שבוודאי יחשיב לנושאים לא נוחים. אבל ידעתי להיכנס לזה לבקש מזר מוחלט להיפתח לגבי מסע הסליחה שלהם לֹא משימה קלה - והסרבתי על ידי הרבה אנשים שהגעתי אליהם.
היה לי מזל שיש לי 22 אנשים שישבו ונפגעו איתי על חוויות החיים המטורפות והכואבות שלהם. חלק מהראיונות נעשו באופן אישי, אחרים באמצעות הטלפון, אחרים באמצעות סקייפ. כשפתחו את הדרך שרובנו נוהגים לחברים בני 15 שנה, הרגשתי ממש כבוד. זו הייתה מתנה מדהימה לשמוע את הסיפורים שלהם ולהיות כל כך פתוחים, גולמיים וכנים.
תוכן זה מיובא מאינסטגרם. יתכן שתוכל למצוא את אותו תוכן בפורמט אחר, או שתוכל למצוא מידע נוסף באתר האינטרנט שלהם.צפה בפוסט זה באינסטגרםפוסט ששותף על ידי קתרין שוורצנגר (@katherineschwarzenegger)
איך דאגת לעצמך בזמן שאתה כותב את הספר ועורך ראיונות?
הייתי צריך שיהיה לי רגע אחרי שדיברתי עם אנשים. הסיפורים שלהם היו כל כך מעוררי השראה אבל כל כך עזים. הייתי מנסה לשבת עם הרגשות שלי. לרוב הייתי מתקשר לאמא שלי ואומר, 'אני לא מאמין לסיפור הזה', או שהייתי מתקשר לבעלי ואומר, 'אתה יכול להאמין לזה? זה מטורף.' ואז הייתי הולך לטייל או לכתוב. אני מישהו שלעתים קרובות יכתוב על מה שעובר עלי כדי לעבד את זה ולשחרר הכל.
מדוע החלטת לכתוב ספר שלם על סליחה?
זה אחד מאותם נושאים שמשפיעים על כל אדם. לכולנו יש רגעים בהם אנו עומדים בפני ההזדמנות לסלוח או לא בחיינו. זה לא שמישהו מאיתנו ייחסך מעיסוק בסליחה. זה משהו שכולנו חווים בחיינו - אבל זה לא משהו שאנחנו מדברים עליו הרבה.
גדלתי עם ההבנה הזו שסליחה היא משהו שאתה נותן לאדם אחר, כמו: 'אני סולח לך שעשית לי משהו לא בסדר.' על ידי ביצוע ספר זה והבנת עמוק יותר של סליחה, אני מבין שסליחה היא בכלל אתה . זו מתנה שאתה נותן לעצמך.
כשאתה מתרגל סליחה, לפעמים זה יכול להיראות כאילו זו בגידה בכאב שלך, או בכאב שלך, או בצלקות שלך. אתה לא רוצה להעניק לאנשים אחרים את מתנת הסליחה מכיוון שנגרם להם עוול. אבל זה לא נתן לאותו אדם משהו. מדובר בלתת לעצמך את החופש לדעת שאתה כבר לא קשור וכבול לסיפורי העבר שלך. להכיר בכך שהם התרחשו, אך גם להשתחרר מהכעס והטינה וחוסר היכולת להמשיך בחייך.
מדוע אתה משתף את חוויותיך האישיות בספרים שלך?
גדלתי במשפחה שבה עזרה לאחרים הייתה חלק עצום מאיך שגדלתי. אם הסיפור שלי להתעורר בתיכון ולהרגיש שאני לא אוהב את הירכיים שלי, המשקל שעליתי והפצעון על הפנים שלי יכולים לעזור לילדה אחרת במקום אקראי באמריקה להרגיש שהיא לא לבד, אז למה לא הייתי שותף לזה? אם שיתוף במאבקים שלי הוא לעזור לאדם אחר, אז אני לגמרי נרגש לעשות את זה.
האם אתה מרגיש אחריות לעזור לאחרים ממשפחתך?
אני לא מסתכל על זה כעל משהו שאני יש לעשות. זה בטבע שלנו. איך גדלנו. מעולם לא הסתכלתי שהחיים הם דרך אחרת מזו. לא יכולתי לדמיין לחיות חיים שבהם אין לך רצון לעזור לאנשים אחרים. זה לא יהיה חיים חיים.
תוכן זה מיובא מאינסטגרם. יתכן שתוכל למצוא את אותו תוכן בפורמט אחר, או שתוכל למצוא מידע נוסף באתר האינטרנט שלהם.צפה בפוסט זה באינסטגרםפוסט ששותף על ידי קתרין שוורצנגר (@katherineschwarzenegger)
האם היית שוקל לשתף פעולה בספר עם אמא שלך?
אשמח לזה. אמא שלי היא באר חוכמה שאינה נגמרת. אני מתקשר אליה עם ממש כל דבר ועניין. אני מרגיש בר מזל להפליא ומבורך לקיים את הקשר הזה איתה. היא בכלל מודל לחיקוי מדהים - אבל לקבל אותה כאמא זו הייתה מתנה. אני ממש אשמח לעשות הכל עם אמא שלי. אני ממילא עושה את רוב הכל איתה!
תוכן זה מיובא מ- {embed-name}. יתכן שתוכל למצוא את אותו תוכן בפורמט אחר, או שתוכל למצוא מידע נוסף באתר האינטרנט שלהם.לדרכים נוספות לחיות את חייך הטובים ביותר בתוספת כל הדברים אופרה, להירשם שלנו עלון !
תוכן זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי, ומיובא לדף זה כדי לעזור למשתמשים לספק את כתובות הדוא'ל שלהם. ייתכן שתוכל למצוא מידע נוסף על תוכן זה ודומה באתר piano.io פרסומת - המשך לקרוא למטה