8 יתרונות מדהימים של אלוורה לעור ולשיער

יוֹפִי

צמח אלוורה mikroman6

כשאתה שוכח להגיש מועמדות מחדש מְקַדֵם הֲגָנָה אחרי טבילה בבריכה ובסופו של דבר עם כוויות שמש מרושעות, רוב הסיכויים שתגיע לבקבוק אלוורה לקבלת הקלה מתוקה מסיבה טובה: זה תרופה ביתית לעור שרוף בשמש זה באמת עובד.

'הג'ל בתוך העלה של צמח האלוורה מכיל הרבה ויטמינים, חומצות אמינו, מינרלים ונוגדי חמצון', אומר ד'ר. מאניש שאה , מנתח פלסטי מוסמך ומועצה לאנטי אייג'ינג בדנבר. מחקרים מראים גם כי לאלוורה יש השפעות אנטי-פטרייתיות, אנטי-בקטריאליות ואנטי-ויראליות, 'הוא אומר.

מלבד הקלה על כאבי כוויות שמש, מהם השימושים האחרים באלוורה?

לצמח מגוון רחב של שימושים לגוף - במיוחד העור והשיער שלך.



כדי להפיק את מירב היתרונות, השתמש בג'ל היישר מהצמח בפועל. לשם כך, הצמד את העלה והשתמש בסכין משונן כדי להוריד את שכבת העור העליונה. ואז, עם הסכין, מגרדים את הג'ל. אך מכיוון שזה לא תמיד אפשרי - או מעשי - ג'ל אלוורה בכבישה קרה ארוז מראש מתאים לחלוטין. אפילו הנוסחאות המעולות ביותר עם מעל 99 אחוז אלוורה טהורה הן זולות וקלות למצוא.

כמובן שיש גם מגוון רחב של מוצרים - קרמים, תרסיסים, מסכות לשיער, שמפו ועוד - שמכילים פשוט אלוורה כמרכיב. למרות שהם עדיין מועילים, התוצאות לא יהיו עמוקות כל כך.

היתרונות של אלוורה כוללים לחות עור יבש.

אלוורה נספגת בקלות בעור, מה שעוזר לנעול לחות, אומר שאה. זה בדרך כלל גם לא קומדוגני, כלומר זה לא מוסיף שמן ולא סותם את הנקבוביות של בעלי העור השמן כבר, הוא מסביר. ניתן למרוח ג'ל היישר מהצומח או להשתמש בקרם לחות המכיל אלוורה.

ועוזר בריפוי פצעים קטנים וחתכים.

החומרים הפעילים בצמח אלוורה - ויטמינים, נוגדי חמצון, מינרלים ופפטידים - פועלים לריפוי העור ממגוון מחלות קלות, אומר ד'ר סוניה בטרה , רופא עור מוסמך של המועצה ומארח שותף של הרופאים . אפילו הוכח שהוא מזרז את ריפוי הפצעים.

כדי להשתמש, יש למרוח שכבה דקה של ג'ל על החיתוך, ואז לחבוש כרגיל. לחלופין, תוכלו להשרות מעט גזה בג'ל אלוורה, ואז למרוח על הפצע.

אלוורה יכולה למזער גם את אדמומיות העור וגירוי.

ויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון אלה מפחיתים גם דלקת ותסיסה בעור, אומר שאה. זה הופך אותו לטיפול יעיל לבעיות עור רבות, כולל אקזמה ופסוריאזיס. כל שעליך לעשות הוא למרוח את הג'ל לאזורים הפגועים.

בנוסף, הפחת את היפרפיגמנטציה.

כאשר הוא מוחל באופן מקומי, ג'ל אלוורה עשוי להועיל גם בהפחתת היפרפיגמנטציה ד'ר רינה מ. אללה , רופא עור מוסמך בוועדה בפילדלפיה. 'זה חוסם אנזים הנקרא טירוזינאז, האחראי בעיקר על היפרפיגמנטציה בעור.'

זה עשוי להפחית אקנה.

אחד המרכיבים הפעילים בג'ל אלוורה הוא חומצה סליצילית, שהיא חומר פילינג ואנטיבקטריאלי הנפוץ לטיפול באקנה, אומרת בטרה. בנוסף, התכונות המרגיעות יכולות לעזור להרגיע דלקת הקשורה לפצעונים כואבים. כדי לשמור על מפגעים, יש ליישם שכבה דקה של ג'ל באזורים המועדים לאקנה מדי ערב.

אלוורה יכולה למנוע קווים עדינים וקמטים

מריחה של שכבה דקה של ג'ל אלוורה יכולה גם לעזור למזער קמטים, מכיוון שיש לו יכולות להגברת קולגן המסייעות לגוף להחלפת תאי עור פגועים וייצור עור חדש, אומר שאה. זה אמנם נהדר תועלת נגד הזדקנות , זה לא עובד נס. 'אלוורה יכולה לעזור במניעת קמטוטים וקמטוטים עתידיים, אולם היא אינה יכולה להפחית את הופעת הקמטים שכבר קיימים שם', אומר ד'ר מישל גרין , רופא עור קוסמטי בניו יורק.

נסה זאת לסילוק קשקשים.

מסיבות רבות שהאלוורה טוב לפנים שלך, זה יכול גם לעזור לקרקפת שלך . אם אתם סובלים מקשקשת מוגזמת ושמתם לב שצבע הפתיתים שלכם הופך מלבן-לבן לצבע צהבהב יותר או מצחצח, סביר להניח שאתם חווים דרמטיטיס סבורואי, אומר שאה.

סיפורים קשורים מסנני קרינה לקרקפת הטובים ביותר השמפו הטוב ביותר לקרקפת יבשה

כוח הלחות של אלוורה, יחד עם אופיו המרגיע ותכונותיו האנטיבקטריאליות, יכולים לסייע בהרגעת הגירוי, בהפחתת גירוד בקרקפת ובהגנה על כל פצעים פתוחים מפני החמרה, אומר שאה.

כדי להשתמש בג'ל אלוורה למטרה זו, פשוט הכינו מסיכת שיער מהירה . מרחו את הג'ל על הקרקפת, עסו את המוצר בקצות האצבעות, הניחו לשבת למשך 30 דקות ואז שמפו כרגיל.

וניקוי שיער.

המחקר גם טוען שמסכת שיער זו יכולה להספיק לניקוי קווצות. השימוש בג'ל של צמח האלוורה כשמפו יכול לסייע בהסרת עודפי שמן ולשמור על זקיקי השיער בריאים יותר, אומר שאה.

אלוורה אורגנית בכבישה קרה אלוורה אורגנית בכבישה קרהאמארה יופי amazon.com17.95 דולר קנה עכשיו

יש לו למעלה מ -2,500 ביקורות של חמישה כוכבים באמזון מסיבה טובה: ג'ל זה הוא יותר מ 99 אחוז אלוורה טהורה וכבישה קרה.

קרם גוף לטיפול נמרץ קרם גוף לטיפול נמרץוָזֵלִין target.com3.49 דולר קנה עכשיו

מכיוון שאלוורה מכיל חומצה סליצילית, הוא יכול לגרות את בעלי העור הרגיש. אם זה נשמע כמוך, קרם לחות חדורי אלוורה הוא אפשרות מעשית ועדינה יותר.

מסכת שינה לשיער בשיער אלוורהמסכת שינה לשיער בשיער אלוורהSEPHORA sephora.com5.00 דולר קנה עכשיו

כאשר הזמן מוגבל, מסיכת שיער בלילה המושרה באלוורה יכולה לסייע בהפחתת קשקשים.

ריסוס פנים עם אלוורהריסוס פנים עם אלוורהמריו באדסקו sephora.com7.00 דולר קנה עכשיו

אפשרות רגישה ונוחה נוספת לזמן לחות ושמנמן בעור בבית או בדרכים.

פריימר אחיזת הידרופריימר אחיזת הידרואיפור חלב sephora.com32.00 דולר קנה עכשיו

פריימר פופולרי המכיל מי אלוורה להכנת עור יבש לקבלת פנים מלאים של איפור.

צמח מקורה צמח מקורהחוות קוסטה amazon.com17.29 דולר קנה עכשיו

אמנם אומנם קצת יותר מטורלל מג'ל מנוסח, אבל הצמח החי הוא האופציה הטבעית ביותר.

לימון מלוכלך + משקה לחות עור אלוורה לימון מלוכלך + משקה לחות עור אלוורהלימון מלוכלך dirtylemon.com45.00 דולר קנה עכשיו

תערובת טעימה ומזינה של אלוורה וקוקוס המגבירה את הלחות מבפנים.

אבל האם זה יכול לעזור לשיער לצמוח?

התשובה הקצרה: לא.

אלוורה משמן ומזין את פיר השיער, אך לא הוכח שהוא משפיע על צמיחת השיער, אומר אללה. 'עם זאת, השימוש באלוורה עשוי לשפר את המראה הכללי, הבריאות והעמידות של פיר השיער.'

האם זה בטוח לשתות או לקחת אותו פנימי?

זה תלוי על איזה סוג של אלוורה אתה מדבר. עדיף להימנע מנטילת לטקס אלוורה (תוספי אלוורה המכילים תמצית עלים שלמים) דרך הפה, מכיוון שהם עשויים להכיל כימיקלים העלולים לגרום לסרטן, אומר גרין. 'נטילת גרם לטקס אלוורה מדי יום למשך מספר ימים עלולה להוביל לאי ספיקת כליות חריפה ועלולה להיות קטלנית', היא אומרת.

מה עם אלוורה מיץ ?

מיץ אלוורה טהור ולא צבעוני הוא בסדר לשתות בכמויות קטנות, אומר ד'ר אנה גואנש , רופא עור מוסמך מטעם הלוח בלוס אנג'לס. 'מחקרים מסוימים מצביעים על כך שזה יכול לעזור עם לחות, תפקודי כבד, עצירות, לספק חומרים מזינים ולעזור לקדם עור בהיר.'

'כוס של תשעה אונקיות יכולה להכיל עד 9,000 מ'ג ויטמין C,' אומר דוקטור לורטה סירלדו , רופא עור מוסמך של מועצה במיאמי.

אבל אל תצפו להטבות לילה בפנים, בעור או בשיער. צריכת התזונה של אלוורה הוערכה רק בכמה מחקרים קטנים לטיפול בקמטי פנים, אך לא הוצגה תוצאה משמעותית על הזדקנות הצילום, אומר אללה.

מה לגבי ירידה במשקל?

בעוד שמיץ האלוורה מתפקד כחומר משלשל, מומחים מסכימים כי אין לפעול לפי פרוטוקול בטוח. כאשר הוא נלקח פנימי, אלוורה יכולה לגרום לכאבי בטן ושלשולים, אומר שאה. 'זה לא אידיאלי, ועבור אנשים מסוימים כמו אנשים עם מערכת חיסונית חלשה יותר, זה יכול אפילו להיות מסוכן.'

בסדר - אבל האם ישנן תופעות לוואי אחרות שעלין לדעת?

כשמדובר במיץ אלוורה, מומחים אומרים שהאפקט המשלשל הוא הדאגה הגדולה ביותר. התחל בכוס של ארבע אונקיות בלבד כל יומיים כדי להיות בטוח שזה לא משנה את הרגלי המעי שלך בצורה דרסטית מדי, אומר סיראלדו.

סיפורים קשורים 15 לחות שמרגיעות באמת כיצד לטפל בכוויות שמש

באופן מקומי, אלוורה בטוחה, אומר אללה. אבל זה עלול לגרום לגירוי או לתגובה אלרגית אצל אנשים מסוימים עם עור יבש, רגיש או נוטה לאקזמה, היא אומרת. כדי לבדוק תגובה, יש למרוח על האמה כמות בגודל אפונה על הזרוע לפני השימוש בצורה חופשית.


לדרכים נוספות לחיות את החיים הטובים ביותר שלך בתוספת כל הדברים אופרה, הירשם לניוזלטר שלנו!

פרסומת - המשך לקרוא בהמשך