כרטיסי אישור להדפסה חינם PDF

שיפור עצמי

כרטיסי אישור להדפסה בחינם

הצהרות הן החברות הטובות ביותר שלך לחשיבה חיובית ולשינוי דפוסי חשיבה. הם יכולים לעשות פלאים כדי להגביר את הביטחון העצמי, הערך העצמי והאמונה העצמית שלך. יש להם תפקיד עצום ברגשות ובמצבי הרוח שלך.

למוח שלך יש נטייה טבעית להיסחף למחשבות שליליות ולהישאר שם אלא אם כן אתה עושה משהו בנידון. לגרור את המוח שלך הרחק משליליות ולמלא אותו במחשבות חיוביות זו משימה לא פשוטה.

חזרה על הצהרות לאהבה עצמית היא קיצור הדרך למעבר לחשיבה חיובית. קל ופשוט לשלב בשגרה שלך, הצהרות על הערכה עצמית וביטחון הם ההימור הטוב ביותר שלך כדי להיפטר מהשליליות, המרחפת מעליך כמו עננים אפלים.



כרטיסי אישור - הם התשובה לתפילותיך. חמוש בהם, המאמץ הנדרש לשינוי הלך הרוח הופך למינימלי. באמצעות כרטיסי אישור להדפסה, קל יותר לשלב הצהרות חיוביות בחייך.

מאמר זה עוזר לך להבין יותר על היתרונות של שימוש בכרטיסי אישור להדפסה. כאן תמצא כיצד ליצור חלק בעצמך וכיצד להשתמש בהם. יש גם רשימה של הצהרות חיוביות, יחד עם כרטיסי אישור להורדה בחינם למבוגרים בפורמט PDF להדפסה.

הורד כרטיסי אישור

מהו כרטיס אישור?

כרטיסי אישור הם כרטיסים בודדים עם אישור מודפס או כתוב עליהם. הם מגיעים במגוון רחב של סגנונות, עיצובי רקע, פורמטי כתיבה וטכניקות אמנותיות.

ההצהרות שנכתבו עליהן הן בדרך כלל הצהרות בגוף ראשון בפורמט אני... אתה חייב להיות מודע ליתרונות העצומים של הצהרות אני... לחשיבה חיובית. כאשר משתמשים בהם בשילוב עם כרטיסי האישור הידידותיים למשתמש, ההשפעה היא אקספוננציאלית.

אתה יכול גם לכלול ציטוטים חיוביים בכרטיסים.

כיצד תוכלו ליהנות מכרטיס אישור?

הצהרות חיוביות חוזרות בדרך כלל בקול או בתודעה. חלקם רותמים את הכוח הנוסף של המילה הכתובה עם יומן הצהרות. כל האפשרויות הללו עובדות היטב כאשר המיקוד שלך טוב.

עם זאת, כאשר דעתך טרודה ומוסחת דעתך, אתה עלול להתקשות להתרכז במה שאתה אומר או כותב. בלי המיקוד שלך, מילים בלבד לא יועילו לך.

תמונה שווה אלף מילים. זה הכוח של המדיום הוויזואלי. קל לך יותר להתמקד במשהו שאתה יכול לראות מאשר משהו בראש שלך או אפילו משהו שאתה יכול לשמוע.

כרטיסי אישור משתמשים בעובדה זו כדי להפוך את האישורים שלך ליעילים יותר. התבוננות בכרטיס וחזרה על הצהרות יכול לעזור לך להתמקד טוב יותר. יתר על כן, שיטה זו קלה יותר לשימוש. להחזיק אוסף של כרטיסי אישור יכול להיות שימושי בעת בחירת הצהרות יומיות.

איך ליצור כרטיס אישור משלך?

בצע את השלבים הפשוטים הבאים כדי ליצור כרטיסי אישור משלך.

בחר את ההצהרות שלך. לשם כך, רשמו את המחשבות השליליות שלכם והפכו אותן להצהרות חיוביות. ודא שההצהרות תמציתיות ורצוי בפורמט אני ....

ניתן לקנות כרטיסי אישור ריקים ולכתוב אישור כל אחד ביד על הכרטיסים. לחלופין, השתמש בתבנית כרטיס אישור ריקה להדפסה כדי ליצור כרטיסי אישור משלך. הזן את ההצהרות שלך בתבנית והדפיס אותן על נייר קרדסטוק עבה.

אם אתה מוצא את זה יותר מדי מאמץ, אתה יכול להוריד את כרטיסי ההצהרה הניתנים להדפסה בחינם בפורמט PDF שניתן כאן.

רשימה של הצהרות להדפסה

להלן רשימה של 60 הצהרות חיוביות עבור כרטיסי אישור להדפסה.

  1. אני אוהב את עצמי ללא תנאים.
  2. אני יכול להשיג כל מה שאני רוצה.
  3. יש לי גוף מושלם.
  4. אני בטוח ומוגן.
  5. אני בדיוק איפה שאני רוצה להיות.
  6. נוח לי עם הרגשות שלי.
  7. אני גאה במאבקים שלי.
  8. אני מחבקת את עצמי עם יבלות והכל.
  9. אני מתרפא כצפוי.
  10. יש לי אמונה בעצמי.
  11. אני סומך על האינטואיציה שלי.
  12. יש לי אמונה מלאה בחוכמה שלי.
  13. אני מתייחס לעצמי באהבה ובאכפתיות.
  14. אני גאה בהישגים שלי.
  15. עשיתי שלום עם העבר שלי.
  16. אני עטוף באהבה.
  17. אני מחשיב את הגוף והנפש שלי כקדושים.
  18. אני אהוב.
  19. יש לי תמיכה ללא תנאי.
  20. מגיע לי את הטוב ביותר בחיים.
  21. אני מרגיש בטוח להיות עצמי.
  22. אני משחררת את השליליות ומחבקת את החיוביות.
  23. יש לי אמון ביכולות שלי.
  24. אני מאמין בעצמי.
  25. אני שמח וזוהר.
  26. אני מספיק בדיוק כמו שאני.
  27. אני מסוגל.
  28. אני בפקודה.
  29. כן אני יכול.
  30. אני אדיב ורחום.
  31. אני לגמרי לא מושלם.
  32. אני עושה כמיטב יכולתי.
  33. אני יפה מבפנים ומבחוץ.
  34. מגיע לי אהבה וכבוד.
  35. אני יכול להתמודד עם כל דבר.
  36. אני אסיר תודה על הכל.
  37. היום הולך להיות יום נהדר.
  38. מגיע לי חסד.
  39. אני מוכשר.
  40. אני חופשי מחרטה ודאגות.
  41. אני חביבה.
  42. יש לי את הכוח לשנות.
  43. אני יכול לשלוט ברגשות שלי.
  44. אני יכול ליצור את חיי החלומות שלי.
  45. אני לוחם.
  46. אני ניצול.
  47. אני אופטימי.
  48. אני מכבד את עצמי.
  49. אני גדל בקצב הנכון.
  50. אני עמיד.
  51. אני בטוח וחיובי.
  52. יש לי הרבה מה להציע.
  53. היום זה היום שלי.
  54. מגיע לי מנוחה וריפוי.
  55. אני יכול לתרום היטב לעולם.
  56. אני שמח ומרוצה.
  57. אני נהנה מהחיים.
  58. אני מאמין בחלומותיי.
  59. אני גיבור העל של עצמי.
  60. הטוב עוד לפנינו.

כיצד להשתמש בכרטיס אישור?

אופן השימוש בכרטיסי האישור תלוי בך לחלוטין. אתה יכול להשתמש בדמיון שלך כדי לחשוב על דרכים להשתמש בהם בצורה המועילה ביותר.

למקרה שאתה מחפש הצעות כיצד להשתמש בהן, הנה הן כאן.

  • יש אוסף של 50-100 כרטיסי אישור, כל אחד עם אישור שונה אך רלוונטי כדי למנוע שליליות.
  • ערבבו את הקלפים ובחרו אחד בתחילת היום לאישור היומי.
  • לפגישת האישור המורחבת שלך, בחר 5 - 10 כרטיסים. אתה יכול לחזור על הצהרות אלה בכל דרך שאתה חושב לנכון - בקול רם, במחשבה או בכתיבה.
  • אתה יכול גם להדביק את כרטיסי האישור שנבחרו על לוח חזון לקבלת אפקט נוסף.
  • הדביקו אותם על המראה בחדר האמבטיה או על דלת המקרר או דלת הארון או כל מקום שמושך את העין.
  • שמור אותם על השולחן במשרד או על השיש במטבח.
  • כאשר אתם נאבקים במשקל הגוף, הדביקו אחד על משקל האמבטיה שלכם כדי להזכיר לכם את היתרונות של חשיבה חיובית.
  • כאשר אתה אבוד ומחפש הדרכה, אתה יכול לערבב את הקלפים ולבחור אחד כדי לתת לך תחושת כיוון.
  • שמור אחד בארנק או בארנק שלך כדי לתת לך טעינה חיובית מיידית כאשר אתה מוצא את עצמך מוצף במחשבות שליליות.

אלו הן רק כמה הצעות כיצד תוכל להשתמש בכרטיסי אישור. אולי תוכל להעלות רעיונות חדשניים יותר כיצד להפיק מהם תועלת.

שורה תחתונה

הצהרות חיוביות מציעות לך דרך מדהימה לשנות את הלך הרוח שלך משלילי לחיובי. כרטיסי אישור יכולים להקל עליך את המשימה הזו. עם הצהרות חיוביות להדפסה, זה לא יכול להיות פשוט יותר.

לאחר הצהרות יומיות הניתנות להדפסה בפורמט הכרטיס, המשימה של בחירה, זכירה וחזרה על הצהרות יומיות הופכת ללא מסובכת וניתנת לניהול.

כשאתה מנסה לשנות את הלך הרוח שלך, אתה צריך כל פיסת עזרה שניתן להזמין כדי לגרום לזה לעבוד. כרטיסי אישור בפורמט PDF להדפסה יכולים להביא אותך לשם תוך זמן קצר.

קריאה מומלצת: