איך ליהנות מחג המולד גם אם אתה לא אוהב את זה
חגים
J הוא סופר עצמאי אוסטרלי עם ניסיון של 10 שנים.
בדרך כלל לא אוהבים את חג המולד? הטיפים האלה יעזרו לכם ליהנות!
הנה זה בא שוב...
סוף דצמבר הוא לא זמן הו-הו-הו עליז אם אתה לא אוהב את חג המולד. זה יכול להיות מדכא ויכול באמת להביא הביתה את חוסר ההצלחה שלך בכל תחומי החיים שלך. הכיף והשמחה שנראה שיש לאנשים בתקופה זו של השנה מדגישים את חוסר היכולת שלך אפילו לאהוב את זה קצת.
למה יש אנשים שלא אוהבים את חג המולד?
זה מוגזם, זה יקר, זה לפעמים שקרי ומלאכותי, זה מסחרי, זה נראה ונשמע, וזה בכל מקום. אין מקום לברוח ולהסתתר בו: במיוחד אם אתה חלק ממשפחה. זו תקופה שבאמת יכולה לדכא אותך כי לא משנה כמה אתה מנסה, אתה לא יכול להכריח את עצמך להיות עליז ומלא ברצון טוב. אתה לא מצליח לראות את החלק המהנה, וכולם ישאלו אותך למה אם בכלל פתחת את הפה כדי להגיד משהו הפוך מאיך שהם חוגגים.
אתה חייב ליהנות. אתה חייב ליהנות מזה. אתה חייב להצטרף. אתה בטח משוגע אם אתה לא אוהב את זה.
האם אתה מהאנשים שלא יכולים לסבול את חג המולד? ובכן, למרות כל האמור לעיל, תשמח לדעת שאתה לא לבד. אלפי אנשים לא יכולים לסבול את כל מה שקורה בתקופה זו של השנה. הם שוללים את העובדה שחג המולד מתחיל מוקדם יותר בכל שנה. זה נהיה יותר ויותר יקר להחריד. זה כבר לא אומר הרבה מלבד טירוף הוצאות גדול, והם לא יכולים להשיג שום שקט עד שהכל ייגמר. התגלגל ב-6 בינואר!
החדשות הרעות הן שחג המולד גדול יותר מכל האנשים ששונאים אותו. זה לא עומד להתבטל מחוסר עניין בקרוב.
אז אתה חייב למצוא דרכים להשיג את השקט שלך למרות שזה נמשך. והלאה. אתה חייב - למען השפיות - למצוא לפחות דבר אחד שאתה יכול ליהנות ממנו.
יש שתי דרכים שאני יכול לראות כרגע: השתתפות מבוקרת או הימנעות מוחלטת.
השתתפות מבוקרת
בואו נודה בזה: הדבר הזה גדול מכם. אם אתה לא יכול להימנע מזה, אתה בהחלט יכול להימנע מהמחלוקת שמגיעה כשאנשים חושבים שאתה שמיכה רטובה, או שאתה הולך לרדת גשם על המצעד שלהם.
אז אל תעשה. אתה תקבל הרבה יותר שלווה וקבלה אם תתווה את עמדתך לעצמך, ואז תספר אותה למשפחה ולחברים שלך. התמודד מולם עם החלטה מה אתה מוכן לעשות. מצא את מה שאתה הכי שונא ונסה להאציל אותו למישהו אחר, ועשה דברים שאתה סובל הכי טוב. לעשות עסקאות.
אמור למשפחה שלך: תראה, אני שונא קניות. תביאי הכל הביתה ואני אעטוף ואתייג. או שאתה יכול לומר: תראה, אני שונא ארוחות חג מולד משפחתיות: בוא נעשה פיקניק השנה. או: תראה, אני לא יכול לסבול את כל הקישוטים והעץ האלה. בוא נעשה מינימום ונעשה רק חדר אחד או המרפסת.
הראה להם שאתה לא הולך להיות כאב ונסה לבטל או להרוס הכל, אבל אתה צריך להגביל את ההשתתפות שלך. אמור: אני לא אבשל, אבל אני מוזג משקאות ואעמיס את המדיח. אמור: אני לא אשאר ער כל הלילה, אבל אכין לך בראנץ' מקסים למחרת. אמור: לא ניתן לכולם מתנה... רק מתנה כללית אחת למשפחה. אמור: בוא נעשה הסכם ונחליט לגבי הסדר של קריס קרינגל. תגיד: כבר קניתי מתנות, אז אני לא אעז את החנויות עכשיו.
תכננו, שלטו והשתתפו במידה שאתם מוכנים, מבלי לחרוג מהסימן שגורם לכם לעצבן. פְּשָׁרָה. עִסקָה. לְהִתְמַקֵחַ. לְהִתְמַקֵחַ.
הראה מה אתה מוכן לעשות, בתמורה לדברים שאתה פשוט לא יכול להתמודד איתו.
הימנעות מוחלטת
תמיד יש את המפלט הנקי. אבל אל תעשה את זה בלי לספר לאף אחד. תכננו בריחה הרבה לפני הזמן (בגלל זה אני כותב את זה בנובמבר!).
מתכננים להיות רחוקים מיד בחג המולד, למרות שאני לא יכול להבטיח שלא תמצא את זה לאן שאתה הולך. נכון, במקומות מסוימים אין להם חג המולד, אז תכננו חג במקום נטול חגיגה. תשתף את כולם. נגיד שתתקשר פעם או פעמיים, ואז תפנה ליאכטה ההיא להפלגה באוקיינוס הכחול הרחב.
תכננו טרק ארוך, הפלגה גדולה או ביקור באיזו קבוצה שמרגישה כמוכם. זה יהיה מאוד מהנה. אבל, כמו שאמרתי, תכננו, הכריזו, שתפו.
תמונה מ- Heart Reflections
איך להרגיש פחות כחול בחג המולד
חג המולד הוא כאשר אנשים עצובים נעשים עצובים יותר. כישלון, דיכאון, חוסר הצלחה אמיתית ואסונות שקרו במהלך השנה, כולם מגיעים הביתה לנוח בחג המולד. כשכולם נראים יוצאים מדעתם מרוב שמחה, אתה חורק שיניים ומנסה לאחוז בעצמך.
אם אתה מרגיש ככה, תחשוב על אלפים כמוך שרק עוברים.
דברים חיוביים לחשוב עליהם בחג המולד
- למרות שזה אולי נראה ככה לפעמים, חג המולד לא נמשך זמן רב.
- למרות שכולם נראים עליזים ומאושרים, רבים מהם לא. הם פשוט מזייפים את זה יותר טוב ממך.
- למרות שאתה מרגיש מבודד, זה רק ספייק, והכל יתבשל כשתרגיש שוב חלק מהקבוצה או המשפחה.
- למרות שאתה מרגיש שאתה חסר תחושה ועצבני, זה רק זמני.
- למרות שאתה צופה בעצמך חורק שיניים, רבים לא ישימו לב אלא אם כן אתה באמת נורא.
- למרות שאתה מרגיש שאתה לא יכול לסבול את זה השנה, אתה כנראה יכול.
- למרות שאתה מרגיש שלא יהיה לך כיף, אתה יכול לנהל משהו שווה בעצמך.
אם חג המולד הופך אותך לכחול, הבטיח לעצמך הפסקה קטנה: הפסקה, פער... התרחק ממקום כלשהו לזמן מה, תנשום, עוצם עיניים וראה את עצמך מחכה. אתה יכול לחכות די בשמחה. זה ייגמר בקרוב.
תגמל את עצמך על הצלחתך לחכות בשמחה.
להיפטר מצריך
אל תנתח את המילה צריך. אל תתנו למילה הזו ללחוץ על הכפתורים שלכם. אל תגיד את זה לעצמך או לאחרים.
ואם נאמר לך, תתעלם. הרבה אנשים יגידו לך דברים שיעצבנו אותך לעזאזל, אבל זו רק הדרך שלהם לנסות להבין אותך ולגרום לך להיכנס לתור. כולם שונאים כשמישהו לא ישתף פעולה!
אל תגיב למילה צריך.
שתפו פעולה עד כמה שאתם יכולים: ותודיעו לאנשים עד כמה אתם מוכנים להצטרף ולחלוק את העליזות (שמבחינתכם היא מאולצת).
תסתכל במראה ותגיד לעצמך: בסדר... כמה אני מוכן לעשות השנה? ולחייך. עשה מה שאתה מתכנן, וטפח לעצמך על השכם על שניהל את זה כל כך טוב.
הערות
אשלי ב-24 בדצמבר 2011:
אני לא יכול להרשות לעצמי מתנות לחג המולד השנה אבל זה לא מפריע לי. למשפחה ולחברים אמיתיים לא אכפת ממתנות אלא מהיותם ביחד. היוצא מן הכלל היחיד הוא ילדים. אני מרגיש עם כל מי שיש לו ילדים בחג המולד. בכל מקרה, פשוט אפיתי לכולם עוגיות השנה ולא יכולתי להיות מאושר מזה. בדרך כלל אני מבודד במידה מסוימת אבל אני אוהב איך המשפחה שלי מתכנסת בחגים. אנשים ששונאים את זה בגלל איך שזה נראה. אבל מבחוץ להסתכל פנימה קשה לקבל תמונה אמיתית. אתה לא צריך לבזבז כסף או משאבים כדי שיהיה לך חג מולד שמח. עם זאת, אני שונא את חג המולד עד שזה באמת חג המולד. ההובלה מעצבנת.
הארי טינוקו-גירלדו ב-20 בדצמבר 2011:
לגמרי נכון,,, אני לא אוהב בכלל אבל נהניתי מהזמן ופחות נלחץ... תגובה טובה נהניתי מהבלוג שלך
מדאט חג המולד ב-3 בדצמבר 2011:
נהגתי להשקיע את כל ליבי בחגיגות חג המולד, עד שבשנה שעברה התברר לי ששום דבר ממה שעשיתי לא היה למען כבוד האל, אלא רק לשמחתי. עכשיו, אני רק רוצה לשחרר את העונה ולהפוך את המשמעות של לידתו של ישו בכל יום בחיי. הוא לא מצפה ממני לתלות קישוטים או לבזבז כסף על מתנות חסרות תועלת, אבל קורא לי לאהוב את השכנים שלי ולהיות נדיב עם הלב שלי, ואני לא צריך את חג המולד כדי להזכיר לי את זה...אני צריך רק את המשיח .
נזיד ב-13 בדצמבר 2010:
אני ממש שונא את חג המולד, עם תשוקה למעשה.
אני כישלון מוחלט בחיים, אל תבינו אותי לא נכון, אני לא עצלן, תמיד ניסיתי להיות הצלחה אמיתית ומעולם לא יצאתי מהעבודה במשך 30 שנה, ניסיתי לשפר את עצמי כל כך הרבה פעמים, הבעיה שלי האם אני לא בעל הישגים גבוהים בגלל היותי אינטליגנציה מתחת לממוצע ולכן מרוויח כסף זבל ותמיד כנראה אעשה זאת. אני לא מרחם על עצמי אלא רק מבין ומודה בכנות שאני לא הולך לשום מקום בחיים.
אתה בולט כשאתה אומר את זה:
''כישלון, וחוסר הצלחה אמיתית מגיעים הביתה לנוח בחג המולד''.
מצאתי את הבלוג שלך בזמן שחיפשתי חופשה להתרחק ממנה כל השנה הזו, אבל אם אני כנה אני בספק אם באמת הייתי מזמין משהו, אבל בצורה מוזרה זה ריגש אותי ובדיוק הזמנתי 5 ימים. , אז תודה לך, ושתהיה לך חווית הימנעות חגיגית נהדרת השנה לכולם, אני יודע שאעשה זאת.
אדי ג ב-2 בדצמבר 2010:
מה שעוזר לי הוא לשמור על הכל פשוט. אולי קל לי להיות רווק. אני נהנה ממה שאני יכול עם ילד כמו פשטות ונותן לשאר ללכת. אני שומרת את הקניות למתנות פשוטות כמו נרות ועוגיות. ואני שמח כשהכל נגמר!
J Rosewater (מחבר) מאוסטרליה ב-10 בדצמבר 2009:
קלייר - אני מקווה שזה יעזור. יש הרבה רמזים שאתה יכול להתמודד אחד אחד. אני מקווה שתצליח.
קלייר ב-8 בדצמבר 2009:
תודה לך על זה, אני הולך לנסות ולהשתמש במידע הזה כדי לעזור לבן זוגי השונא את חג המולד. הבעיה שמצאתי היא שמצב הרוח שלו בקשר לזה הורס את כל המחשבות הטובות שהיו לי לגבי זה וגורם לי לפחד מזה, כי אני חושב שהוא יהיה כל כך אומלל ויגרום לכולם לאי נוחות.
J Rosewater (מחבר) מאוסטרליה ב-29 בנובמבר 2009:
כן נכון. אתה נשמע מאוד שמח. בפעם הבאה אני אשתוק.
ניק ב-29 בנובמבר 2009:
אתה טוען שרק כישלונות דיכאוניים ומבודדים לא אוהבים את חג המולד. אני חושב שתגלו שאנשים שמחים, פופולריים ומצליחים שונאים גם את חג המולד. אתה פסאודו פסיכו-פלפול-פילוסופיה מעליבה את כולם והיית צריך לשמור את זה לעצמך.