ברוק בולדווין של רשת CNN על כך שיש לי וירוס קורונה: 'הייתי כל כך בודד, המוח שלי הלך לכמה מקומות אפלים'
בְּרִיאוּת
באדיבות ברוק בולדווין מגיש חדשות ברוק בולדווין - עיתונאי עטור פרסים ומארח חדר החדשות CNN עם ברוק בולדווין - חזר לאחרונה לעבודה לאחר מאבק קשה עם COVID-19. כאן, כפי שנאמר למנהלת הדיגיטל אריאנה דייוויס, היא פותחת בפני OprahMag.com על אתגר בלתי צפוי של סבל מנגיף זה: בדידות.
אתה יודע מתי אתה הולך לעבודה, ואתה מתחיל להרגיש נורא, אבל אתה לא רוצה לומר את זה בקול רם, כי זה כמעט נותן כוח לעובדה שאתה אכן חולה? זה הייתי אני. לא סיפרתי לאף אחד, אפילו לא למפיקים שלי. אבל פתאום הבנתי, אני ממש מקפיא קור במעיל הגוזל הזה ... במשרד שלי ... משהו לא בסדר . בתחילה לא נבהלתי ולא שקלתי ברצינות שזה יכול להיות COVID-19, כי חשבתי: עשיתי את כל הדברים הנכונים - התרחקות חברתית, שטיפת ידיים ... יותר, אני עיתונאי מכסה את נגיף העטרה ... מה המוזר ס זֶה אני , מכל האנשים, הָיָה יָכוֹל באמת יש את זה?
קרא עוד סיפורים.
גם אחרי שבעלי שם את ידו על מצחי באותו אחר הצהריים והצהיר שיש לי חום בהחלט (מאוחר יותר הוא היה מתוודה שהוא 'יכול היה לטגן ביצה' על ראשי), אפילו בזמן שנכנסתי לבדיקה, אני עדיין היה בהכחשה. התבדחתי עם הרופא! מבחינה נפשית, הייתי מרוכז בראיון שקבעתי בהמשך אותו שבוע לתוכנית, עם אחות בקווי החזית. שם היה הראש שלי. כמה ימים לפני כן פרסמתי באינסטגרם סלפי שאני נושא קופסת פיצה במורד השדרה השישית בניו יורק, ומשקף עד כמה העיר ריקה להחריד, דואגת לאנשים הרבים שנלחמים בנגיף הזה. לא היה לי מושג אז בקרוב אהיה אחד מהם.
אני מכיר היטב את הבדידות. בשנות העשרים לחיי, כשעבדתי בחדשות, הסתובבתי הרבה, מה שאומר שלא יהיו לי הרבה חברים אמיתיים בכל מקום שאני גר. אבל עכשיו, בגיל 40, התיישב בניו יורק והתחתן עם פאג חיבה, עבר זמן מאז שאני בֶּאֱמֶת חווה בדידות. אז כאשר הנגיף הזה הוריד אותי, בנוסף לתסמינים הפיזיים, החלק הקשה ביותר והלא צפוי ביותר היה איך לבד הרגשתי.
אף אחד מהאנשים במעגל שלי לא התמודד עם מחלה זו - למעשה, רבים אמרו שאני האדם הראשון שהכירו שיש לו COVID-19. לא היה איש שיכול להתייחס, שיבין איך מרגישים הסימפטומים או היכן המצב הנפשי שלי. כל יום, אימה זוחלת הייתה עולה עלי כשקרב הערב, כי אז הכאב היה הגרוע ביותר. מעולם לא סבלתי מכאבים בגפיים התחתונות שלי - וזה לא היה סימפטום שכיח שרוב האנשים תיארו כחלק מהנגיף הזה - אבל זה היה מצמרר, ולא יכולתי לחזות כמה גרוע זה יכול להיות ביום כלשהו. הייתי מבלה עד שעה באמבטיה חמה, יושב שם, מנסה להקל על הכאב.
צפה בפוסט זה באינסטגרםפוסט ששותף על ידי ברוק בולדווין (@ brooke_baldwin)
תודה לאל על בעלי. הרופא בתחילה אמר לנו להיצמד לחדרי שינה נפרדים וחדרי אמבטיה בזמן שהייתי חולה אז לא חשפתי אותו. זה נשמע טוב בתיאוריה - וניסינו. אבל ההפרדה שלנו נמשכה 48 שעות. אני יודע אני יודע. אבל ביום 3 או 4, כשהכאב התחיל להיות ממש רע, אז התחילו הדמעות התמידיות. בעלי, יתברך עליו, לא יכול היה סתם FaceTime איתי מהספה בסלון כשאני מתייפחת ללא הפסקה. לבסוף הוא נכנס, השליך את עצמו עלי וניחם אותי. הוא החזיק אותי מבעד לדמעות ולחש, 'אתה תהיה בסדר.'
ובכל זאת, מעבר לו הורדתי מתוק טוסט ותה, שאף אחד מהם לא יכולתי לטעום או להריח, ניסינו להגביל את המגע אחד עם השני וישנו בחדרי שינה נפרדים כדי להגן עליו מפני חשיפה. אפילו ניסיתי לא לגעת בפאג שלנו בן ה -17 למקרה שהוא יכול להפיץ אותו לבעלי - אבל אחרי כמה ימים פשוט נזקקתי נואשות לנשיקה של הכלב שלי על הלחי כדי להרגיש שחלק ממני בסדר.
תוכן זה מיובא מאינסטגרם. יתכן שתוכל למצוא את אותו תוכן בפורמט אחר, או שתוכל למצוא מידע נוסף באתר האינטרנט שלהם.צפה בפוסט זה באינסטגרםפוסט ששותף על ידי ברוק בולדווין (@ brooke_baldwin)
בלילות הארוכים שבהם הייתי לבדי, מוחי הלך לכמה מקומות מעניינים אך עמוקים וחשוכים. מכיוון שנשללת ממך ציפיות עצמיות, דברים בלוח השנה, אנשים שכולם עסוקים בעסק שלך - ואין לך אפילו את הכוח להסיח את דעתך ברשתות החברתיות - אתה בעצם פשוט יושב עם ... עצמך . הייתי רגיל לעבוד, להיות בדרכים, כל הזמן, עם טלפון ביד. פתאום מצאתי את עצמי מאוד מאוד חולה, יושב עם עצמי בצורה שלא הייתי הרבה זמן. וברגעים האלה הופתעתי לגלות את עצמי חושב על ... שמחה.
כל הזמן שאלתי את עצמי: מה יביא לי שמחה אחרי זה? מה עושה שמחה אפילו מתכוון לי? ומדוע לא עשיתי יותר כדי להפגין שמחה בחיי? איכשהו - אולי בגלל שאני מהדרום - נעשיתי אובססיבי לטיול בצ'רלסטון שבדרום קרוליינה. העברתי את הזמן בקריאת כמות מטורפת על העיר, כי זה עזר לי לדמיין שאני נמצא בצד השני, מה אעשה כשאגיע לשם. ביליתי הרבה זמן בשיחה עם אמא שלי, ועודדתי אותה להישען אל השמחה ברגע הזה שלא יכולתי - לדחוף אותה להתאמן ולעלות על ההליכון הזה כמו שהיא התכוונה לכך. והיא עשתה זאת!
'אנשים יופיעו בשבילך - אם תתן להם.'
הבדידות לימדה אותי גם שזה בסדר להיות פגיע. הקשבתי, ו קרא הרבה, ברנה בראון במהלך תקופה זו, ויש לה את הציטוט הנהדר הזה: 'להישאר פגיעים זה סיכון שאנחנו צריכים לקחת אם אנחנו רוצים לחוות קשר.' היא, והחוויה הזו, הראו לי שזה בסדר לתת לבעלי לטפל בי, להתקשר לחברים שלי ולספר להם איך אני מרגיש, להזדקק לחיבוק מהפאג שלי כדי להרגיש שהכל יהיה בסדר . בין אם אתה מתמודד עם הנגיף הזה, אתה בודד או סתם עובר תקופה קשה, אנשים יופיעו בשבילך - אם תתן להם. לא גדלתי להשתמש ב- FaceTime, אבל עכשיו התרגלתי לרעיון שאם אני קורא לאהוב לראות את פניו, גם אם לא שטפתי את השיער שלי ארבעה ימים - או 14! - הם יהיו שמחה לעשות לי חברה.
ברגע שהרגשתי טוב יותר, אמרתי שהייתי בגיהינום ובחזרה. עכשיו, אני רוצה לקחת את זה בחזרה. אני מודע לכך שמה שעברתי היה טיילת הליכה לעומת מה שכל כך הרבה אנשים מתמודדים איתו. היום ראיינתי אישה בת 30 ומשהו שבעלה נפטר מהנגיף - לבד. יש לי מזל מדהים ששרדתי, שיש לי בן זוג כזה אכפתי, האמצעים לעבור מבחן וגישה לטכנולוגיה כדי לשמור על קשר עם המשפחה באמצעות זום. אני בכלל לא מרחם על עצמי. אבל כשאני מסתכל אחורה על מה שעברתי, אני מבין שעולמי אכן השתנה.
המסע של כולם יהיה שונה. לכל מי שנמצא לבד כרגע, מה שעבד בשבילי היה להכין רשימה - לא רק נפשית, אלא ממש לרשום אותה - של דברים רָצוֹן תביא לי אושר, כמו לתכנן את אותו יום אחד לטיול בדרום קרוליינה או לדבר עם אמי יותר. אני גם מאמין שמוסיקה היא המרפא של כל הדברים. במהלך ההסגר התחלתי לעשות הכיתה מאת טארן טומיי , שיעור כושר רוחני המנוהל על ידי נשים. המוסיקה שלהם היא פצצה, ואני עשיתי את זה כל יום תוך כדי הסגר, אבל אחרי שחליתי הייתי מזרים את הכיתה ממיטתי, רק כדי לשמוע את המוסיקה ולהרגיש השראה.
סיפורים קשורים
כיצד המטפלים מנהלים את מגפת COVID-19 
אופרה שוחחה עם 3 אחיות NYC COVID-19 
אני בהריון במהלך וירוס הקורונהסוף סוף חזרתי לעבודה השבוע לאחר שבדקתי נגיף שלילי. רגע לפני שיצאתי לאוויר להופעה הראשונה שלי, הופתעתי לגלות שכפות הידיים שלי מזיעות. אני אף פעם לא נהיה עצבני יותר, אבל כל התלאות האלה היו אמוציונליות עבורי ממיליון סיבות, ואני קצת חרדתי להיות פגיע - המילה הזו שוב! - חיה בטלוויזיה על מה שעברתי. שם הייתי שוב לבד - הפעם מול המראה. לפני המגיפה השתתפתי בשתי תחנות בסיור החזון של אופרה 2020. והסתכלתי על ההשתקפות שלי ומצאתי את עצמי צועק את המנטרה מאותו סיור - מילים שלעתים לא היה לי מושג יהיו בדיוק מה שאצטרך לומר לעצמי בקרוב: 'אני יכול. אני אעשה. תראה אותי!'
לסיפורים נוספים כאלה, להירשם שלנו עלון .
תוכן זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי, ומיובא לדף זה כדי לעזור למשתמשים לספק את כתובות הדוא'ל שלהם. ייתכן שתוכל למצוא מידע נוסף אודות תוכן זה ודומה באתר piano.io. פרסומת - המשך לקרוא למטה